炸鸡肉的制作方法简单家常 教你炸鸡肉的制作方法
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1. 材料：鸡胸肉150克，麦片30克，鸡蛋1个。
2. 鸡胸肉切块，用牛奶、黑胡椒和盐腌30分钟。
3.鸡肉裹上了蛋液和碎燕麦。
4. 在180度的空气炸锅或烤箱里烤25分钟。
5. 韩式辣酱秘方：将蒜末、2勺番茄酱、1勺韩式辣酱、半勺糖、1勺淀粉、5勺水放入碗中搅拌均匀。
6. 将芡汁倒入锅中，煮至浓稠，倒入鸡块翻炒均匀。
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