标准体重 标准体重计算公式
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标准体重是反映正常体重的理想而简单的指标。可以用身高与体重关系的BMI指数来表示。它是衡量健康的标准之一。其标准是身体质量指数(BMI)。
BMI是用体重(公斤)除以身高(米)的平方计算出来的数字。这是一个国际标准，用来衡量一个人的胖瘦和健康状况。BMI是一种中立和可靠的衡量标准，可以比较和分析一个人的体重对不同身高的人的健康影响。
标准重量法
标准体重(公斤)=年龄 8 + 8(7-16岁)
轻度肥胖：比标准体重高出20% ~ 30%
中度肥胖：比标准体重高出30%至50%
严重肥胖：超过标准体重50%以上
身体质量指数法
身体质量指数(BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方(kg/m2)
Who计算方法
男性：(身高cm-80) 70%=标准体重
女性：(身高cm-70) 60%=标准体重
标准重量正负10%为正常重量
标准体重的正负10%到20%是超重或过轻
标准体重的正负20%或更多被认为是肥胖或体重不足
计算超重的公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)] 100%
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