茯苓的泡水方法和用量
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各位好，很多人还不知道茯苓泡水的方法和用量。下面详细解释一下。现在让我们来看看！
1.茯苓泡水法:茯苓泡水法是将茯苓加水煎煮，然后浸泡，使茯苓的大部分营养成分溶于水中，饮用后可改善人体的相关症状。茯苓质地坚硬，不溶于水，必须捣碎熬煮才能达到最佳的保健目的。
2、茯苓泡水禁忌:
(1)阴虚火旺、咽干者不宜服用。这类患者如果喝茯苓水，不仅不能缓解身体不适的症状，反而可能加重病情，不利于身体健康。
(2)老年人，尤其是肾虚者，最好不要喝，以免损害肾脏健康。
(3)小便多的患者和女性遗精患者不宜服用茯苓。
以上解释了茯苓的浸泡方法和用量。这篇文章已经分享到这里了。希望能帮到大家。
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