莲米可以和什么炖汤
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各位好，很多人还不知道莲子饭能做出什么样的汤。下面详细解释一下。现在让我们来看看！
当然可以。莲子有很好的治疗作用。材料:莲子100克、红枣50克、南瓜150克、蜂蜜少许。
1.干莲子用水浸泡后，用流水洗净，红枣洗净，南瓜用馕洗净。
2.将莲子和红枣放入电饭锅中，加水。
3.通电后，选择豆筋文件，按开始。
4.准备蜂蜜，南瓜去皮，切成小块。
5.排气后能开盖时，开盖加入南瓜，再调5分钟。
6.烧制过程中会有很多浮沫。燃烧时撇去浮沫。越干净，汤就越清。
7.熄火后加入蜂蜜调味。
以上解释了莲子饭可以做什么样的炖汤。这篇文章已经分享到这里了，希望能帮到大家。
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