吃西瓜喝牛奶拉肚子吗
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各位好，下面有一个小编分享给大家。吃西瓜喝牛奶会拉肚子吗？很多人还不知道这一点。下面详细解释一下。现在让我们来看看！
根据体质不同会有不同的反应。对于体质较弱的人来说，经常喝牛奶有利于身体健康，但是有些食物是不能和牛奶一起服用的。喝奶前后1小时左右，西瓜不宜食用。因为牛奶中的蛋白质一旦遇到西瓜中的果酸就会凝结，从而影响牛奶的消化吸收。这期间不宜吃其他酸性水果。牛奶中80%的蛋白质是酪蛋白。当牛奶的pH值低于4.6时，大量的酪蛋白会凝集沉淀，难以消化吸收。在严重的情况下，可能会导致消化不良或腹泻。
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