凉拌腐竹木耳的做法 凉拌腐竹木耳怎么做
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1、材料:腐竹4个,木耳干适量,青椒1个,葱花适量,大蒜3个,胡萝卜适量,盐少许,醋少许,生抽少许,糖少许。
2、准备四根腐竹,将腐竹掰成两片,然后将腐竹放入大碗中,入水中浸泡两小时。竹腐竹洗净,捞出切段。
3、准备适量的黑木耳,提前三、四个小时将黑木耳放在泡发的盆里,用清水清洗几次,将沉淀物清理干净。
4、锅中放入水烧开,先放入腐竹,焯一分钟,捞出冷却备用。
5、再用锅里的热水继续把黑木耳放入焯水中两分钟,捞出冷却备用。
6. 准备好青椒、胡萝卜、大蒜和葱,分别洗净,切好备用。
7、取小碗放入各种调味料,分别:香醋、糖、盐、生抽搅拌均匀,调成果汁备用。
8. 将腐竹和黑木耳放凉,放入一个大汤碗中。因为没有这么大的碗,所以我就直接用汤碗,汤碗大一点,调味好一点。
9. 炒锅烧热油和蒜香。
10. 大蒜翻炒几秒钟,然后加入胡萝卜丝和青椒。
11. 把青椒和胡萝卜炒1到2分钟。煮熟后,加入葱,翻炒两次。
12. 最后,将炒好的青椒和胡萝卜倒在腐竹木耳上,然后倒入碗里的果汁,搅拌均匀。
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