戴眼罩睡觉的危害 戴眼罩睡觉有什么危害
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1. 正确佩戴眼罩睡觉对眼睛没有伤害。如果眼罩太紧，压力太大就会压迫眼球，造成屈光不正，眼压升高。长时间戴眼罩也会造成心理依赖。所以选择眼罩要选择合适的松紧度，适合自己。
2、戴眼罩睡觉可以改善睡眠，阻隔日光，促进眼部血液循环，减轻眼干、眼疲劳，改善黑眼圈。特别适用于神经衰弱、畏光、流泪的患者。
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