素汤的做法大全 素汤的做法大全有哪些
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1. 无花果木瓜素汤
(1)一个玉米，一个胡萝卜，一个木瓜，大约一半花生，腰果和莲子，4个干无花果，半个雪穗。
(2)将食材去皮，洗净，切成块，放入锅中，用约4升水煮20分钟，然后转小火煮1小时左右，加少许盐调味。
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(1)西红柿2个，山药半颗，土豆1个，香菇5个，胡萝卜1根，莲藕1段，玉米半根，花生10粒，豌豆适量，姜5片，海盐适量，黑胡椒适量，亚麻油/食用油少许。
(2)锅中倒入少许亚麻油可换成食用油，将西红柿切入锅中，小火熬成番茄酱。
(3)将番茄酱倒入砂锅中，加入姜和大量的水。
(4)将所有准备好的食材倒入砂锅中，大火烧开，调至中、小火，盖上锅盖煮1小时。
(5)刚出炉，加入海盐，也可以根据自己的口味加入一些黑胡椒，原汁原味的味道非常美味。
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(1)白蟹香菇70g，灰蟹香菇70g，杏干香菇10g，姜3g，香菜少许，盐适量，白胡椒粉少许。
(2)将干的杏鲍菇洗净，泡2小时以上，然后用刀切成条。
(3)将白蟹菇、灰蟹菇洗净，用淡盐水浸泡10分钟，沥干水分备用。
(4)锅中放入油，翻炒姜。将杏鲍菇炒匀，加入双色蟹香菇。
(5)加入适量水烧开，转小火小火煮30分钟。添加盐。用白胡椒粉调味，撒上香菜。
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