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如何做木耳黄瓜炒鸡蛋 木耳黄瓜炒鸡蛋做法

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1. 材料:黑木耳3个、鸡蛋2个、胡萝卜半根、黄瓜1根、生抽少许、盐少许、糖少许、葱、姜、蒜少许;

2、准备好食材,木耳、黄瓜和胡萝卜洗净,切片。

3.提前一天浸泡菌类,清洗干净,不留下沙子。我用盐水浸泡一下,用冷水浸泡头发,而不是热水。

4、打鸡蛋,打蛋液,蛋液里面可以放一点牛奶。6 .煎油,入热,葱花爆香,鸡蛋液,滑动鸡蛋,慢慢排。直到金黄,取出备用。

5、除锅烧油,6、入火,葱花爆香,依次下木耳、胡萝卜。一个黄瓜。炒菜。

6、最后在锅中煎鸡蛋,加入生抽、盐、少许鸡精调味。美味的素菜煮出来了。

7、黑木耳中含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质。又好吃又好吃。

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