奇亚籽吃了真会得癌吗，长期吃奇亚籽的危害
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人们的健康观念越来越高，现在有些人喜欢吃一些保健食品来保持健康，奇亚籽就是一种很受欢迎的食品，但是更多的人担心吃了奇亚籽后会致癌，那么吃了奇亚籽后真的会得癌症吗，吃奇亚籽有长期危害吗？
你可以放心，吃奇亚籽不会致癌。奇亚籽是一种脂肪含量相对较低的食品。奇亚籽含有丰富的纤维和蛋白质。对于正在减肥的人来说，吃奇亚籽有很多好处。奇亚籽不应该大量食用，否则会造成一些伤害。
长期食用奇亚籽会引起消化不良，因为奇亚籽中的一些蛋白质、纤维素等成分比较大，大量食用后，这些物质会在肠胃中积累，给消化带来负担，导致消化不良等情况。甚至会出现腹痛、腹胀、恶心等不良现象。
奇亚籽也有降低血压的作用。长期大量食用奇亚籽可以降低血压。奇亚籽也有降低舒张压的作用。
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