菠萝蜜的热量高不高 菠萝蜜的热量高吗
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1. 菠萝蜜的热量不高。它每100克只含有100卡路里，而且含有丰富的糖和碳水化合物。
2、能有效增强机体的免疫力，促进新陈代谢的进展。从中医的角度来看，菠萝蜜性、味甘酸，具有一定的清热解毒、补气、消肿解闷的功效。对于一些口臭、气虚头晕有很好的改善。但是吃得太多会使血糖升高，所以要注意你的食量。
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