吃甲鱼的坏处
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吃乌龟没有害处。海龟是甲壳类动物的一种，营养价值十分丰富。龟的蛋白质、不饱和脂肪酸、亚油酸含量非常丰富，含有大量的胆碱、钙离子、铁离子等成分。经常吃龟能有效加速体内胆固醇的排泄，降低血压，降低血脂，预防痴呆，增强记忆力，美容养颜，能对抗自由基，延缓皮肤老化，还能增加骨骼的强度，预防骨质疏松。
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