青少年体育50 8主要是为了提高学生素质？国民体质是指一个国家的公民在心肺耐力、力量耐力、柔韧性、身体成分(脂肪含量)等生理指标上的平均水平。

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在2007年公布的世界体能排名中，荷兰、丹麦、德国排名世界前三，韩国排名第24位，亚洲第一；日本排名第29位，在亚洲排名第二；中国排名第32位，在亚洲排名第三。

2010年第三次全国体质监测显示，中国青少年体质与2000年相比再次下降。这可以从肥胖和近视的情况看出来，这是体质最重要的指标。

与2000年相比，青少年肥胖率增加了近50%，四分之一的城市男生肥胖。青少年近视率从20%上升到31%。

超重和肥胖率在成年人和老年人中持续上升，而不仅仅是青少年。

“中国人过去10年的体重和西方人过去30年的体重差不多。

2011年，中国的肥胖发病率在世界上排名第十。

上海交通大学2011年6月发布的一项研究显示，中国的肥胖率增长速度位居世界第二，仅次于墨西哥。

北京大学儿童与青少年健康研究所所长纪承业表示，中国已经进入了肥胖时代。

在影响生活方式的各项指标中，运动健身是影响国民体质的最主要因素，也就是说，国民体质，尤其是青少年体质几十年来的下降，是运动不足的关键。

初步调查结果显示，由于城市化的发展，60%以上的中国学生的生活环境不具备体育运动的条件；在休息和假期的空闲时间，学生最喜欢做的三件事是上网聊天和玩游戏，听音乐，学歌和看电视，不到30%的人出去锻炼；74%的中国父母从不带孩子一起去运动，近70%的学生放学后不被允许出去运动，这是由于父母的过度溺爱和纵容。当学生感到压力时，他们选择上网、听音乐、看电视和和同学聊天来减轻压力，而只有32%的人选择运动，如打球和跑步。

相比之下，日本中小学生普遍比中国学生有更多的锻炼。21.3%的日本学生每天锻炼2小时，而中国学生只有6.3%。21.3%的日本学生每天锻炼3小时，而只有1.3%的中国学生这样做。

根据日本青年研究所对中、日、美三国初高中学生课外体育活动的调查，中国初中生参加课外体育活动的比例为8%，日本为65.4%，美国为62.8%。中国高中生的这一数字为10.5%，日本为34.5%，美国为53.3%。

中国的青少年缺乏锻炼，而日本和韩国的学生则很努力锻炼。

当这三个国家的孩子一起运动时会发生什么？一份调查报告描述了去年一所学校的中国学生和外国学生之间的身体差异。

在一次登山活动中，以日本和韩国学生为主的所有国际学生都成功登顶，但有20多名中国学生因疲惫而中途折返。

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