贫血应该吃什么补血
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贫血时应吃红枣和枸杞补血，也可配以党参、当归和阿胶。有条件的可以用这类食物粥或药膳，都是不错的选择。贫血的患者，大多是由于体内缺乏一种重要的微量元素，即铁所引起的。铁是人体中一种非常重要的微量元素。贫血的人容易缺铁，所以补充铁是非常重要的。
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