冻菌怎么做好吃 冻菌怎么做
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1、取冰冻菌100克，一般浸泡2-3小时，洗净挤出多余水分。
2. 大蒜切片，辣椒切丝。
3、火锅放入混合油并加热，下辣椒蒜片香。
4. 大火，将细菌放入锅中翻炒，表面撒上均匀的盐，1-2分钟即可出锅。
5. 冷冻菌食用效果：放松肌肉，促进血液循环，延年益寿，发展智力。
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