dha藻油鱼油核桃油怎么选
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Dha藻油比Dha鱼油更容易吸收
Dha鱼油：Dha鱼油主要来自深海鱼类，Dha藻油主要来自微藻，其加工工艺不同。其中dha鱼油的形态有乙酯型或甘油三酯型。为什么这两种形式不同？主要原因是dha鱼油的提取技术不同，而dha藻油的形态是独特的，它是甘油三酯，是微藻本身的形态，不需要加工。所以dha藻油更容易被人体吸收。
dha藻油鱼油核桃油如何选择我们尽量选择大品牌的藻油dha，这样会比较安全。
市场上的DHA主要分为鱼油DHA和藻类DHA。它们的来源不同，鱼油DHA来自深海鱼类，从鱼类脂肪中提取，可能会污染食物链而造成产品污染，所以有一定的风险，而且其口感不好，气味重，并且含有EPA，对宝宝是不好的。藻类DHA则大不相同，它的主要来源是纯植物和微藻，直接从海洋单细胞藻类中提取，不经过食物链。由于海藻在食物链中处于较低的位置，它较少接触重金属和其他污染物，也不含EPA，因此更安全。
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