keep跑步机跑步还需要拿着手机吗
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但我发现，即使我戴着KEEP手环，我仍然需要拿着手机在跑步机上跑步，否则我无法记录英里数。完全摆脱手机的束缚，不用一直拿着它，那该多好啊。
在跑步模式下，手环可以识别跑步距离、配速、时间和消耗，还可以实时监测跑步过程中的心率，非常准确。此外，我不需要携带我的手机，这使得跑步更容易。更重要的是，我的跑步时间和消耗会累积成双环，双环的总体目标可以由我自己设定，直到双环完成。那么这一天的锻炼任务就达到了标准。
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