榴莲肉炖汤的做法大全 榴莲肉炖汤家常做法
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1. 用榴莲做鸡汤
鸡肉1片,榴莲1片,红枣4颗,枸杞12颗,两人份,盐10克。把鸡肉洗净,切成小块。如果你能完成它,就不用切了。枸杞、红枣洗净,红枣去核。全部倒入锅中,加入适量清水,大火煮沸后撇去浮沫,小火慢煮60分钟左右。煮好的汤加入适量的盐和味精即可关火出锅,榴莲鸡汤就做好了。
2. 榴莲肉排骨汤
排骨300克,榴莲1颗,盐10克,葱姜蒜10克,料酒10毫升。排骨用水清洗干净,然后煮去泡沫和气味。我们可以加入料酒或姜片。然后把榴莲肉从榴莲里拿出来,我们要把榴莲肉放在榴莲核里面去掉,如果榴莲肉比较大我们要切成小块。然后将煮好的排骨放入准备好的砂锅中煮开,再将切好的榴莲肉用小火慢慢放入锅中,再放入适量的盐,使汤浓稠,即可出锅。
3.榴莲肉冬参鸡汤
榴莲壳三片,老母鸡一只,枸杞适量,红枣少许,姜片,党参2片,当归3g,料酒,盐10克。
将准备好的母鸡洗净,去内脏,切成小块。用刀把榴莲壳里面的白色果肉洗干净。姜切片备用。将鸡块放入水中,焯水,洗净后放入砂锅中。砂锅汤味道特别好。在砂锅中倒入冷水,加入4倍量的鸡肉。凉水汤温度会慢慢升高,蛋白质纤维会溶解在水中,汤汁特别鲜美,醇厚可口。用热水煮肉不会把蛋白质溶解到水中,它会立即凝固。把鸡块放进去,把榴莲袋放一半。加入枸杞、红枣、姜、党参两个,加入当归3g。不要放太多的当归,放太多的当归会发苦,太少的滋养效果也出不来。加一勺料酒去腥,盖上锅盖,大火烧开,小火煮30分钟。炖30分钟,然后加入榴莲袋的另一半,再煮5分钟。(第一次放一半的榴莲袋是为了在煮的过程中吸收味道,时间长了味道就会蒸发,为了让汤醇厚可口,所以加入第二一半的榴莲袋,煮5分钟,这样榴莲汤的味道就分层了,非常香可口,而且比平时的汤更浓更白,有一股榴莲的味道。)
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