清明梦是什么 清明梦简单介绍
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1、清醒梦(Lucid Dreaming)是做梦时保持清醒的状态，又称清醒梦，清醒梦与白日梦不一样，清醒梦是做梦者在睡眠状态下保持意识，白日梦是做梦者在清醒状态下的冥想或幻想，但没有进入睡眠状态。
2. “清醒梦”一词最早是由荷兰医生弗雷德里克范伊登在1913年提出的。在清醒梦状态下，做梦者在醒着的时候也有思考和记忆的能力。有些人甚至可以让他们的梦感觉像现实世界一样真实，但他们知道他们是在梦里。
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