俄罗斯拥有近1.5亿人口，作为一个比中国大的国家，俄罗斯的人口结构肯定是非常不同的。

性别结构

在性别方面，俄罗斯人口构成最显著的特征之一是其极低的性别比例。在国际上，男女性别比通常被认为是102 - 107之间的正常值。然而，长期以来，俄罗斯人口的性别结构一直不平衡，女性多于男性。

年龄结构

俄罗斯人口年龄结构呈现典型的两小中大形状，即青年、壮年和中年比例大，青年、儿童和老年人比例小。

地理分布

俄罗斯人口的地理分布呈现自西向东呈楔形的人口核心带的特征。俄罗斯人口分布的主要特点是地广人稀。

行政区域分布

行政区域内俄罗斯人口分布的特点是地区之间的差异很大，大多数人口集中在领土的欧洲部分。截至2009年1月1日，在俄罗斯7个联邦区中，仅占中部地区、伏尔加河地区和南部地区3个联邦区土地总面积的17.15%，就聚集了全国63.5%的人口。占全国国土面积86.66%的西比亚区、西北区、乌拉尔区和远东区四个联邦区总人口仅占全国人口的36.5%，其中中央联邦区人口最多，约为3712.2万人，其次是伏尔加河沿岸联邦区和南部联邦区。

城乡分布

从城乡分布来看，俄罗斯不仅城市人口占比大，而且高度集中在少数大城市。俄罗斯是一个发达的工业化国家，城市化水平较高。自上世纪90年代以来，中国的城市化水平一直在73%以上。截至2009年1月1日统计，俄罗斯总人口141,903,900人，其中城镇人口103,690,400人，农村人口38,213,500人。

就业结构

根据俄罗斯现行法律，15岁的俄罗斯公民将进入法定工作年龄，男性为15至59岁，女性为15至54岁。根据俄罗斯2005年官方统计，俄罗斯劳动年龄人口为9021.5万人，占总人口的62.88%。

国家结构

俄罗斯是一个多民族国家。2002年，第一次人口普查收集了800多个民族名称，最终在俄罗斯联邦国家统计委员会编制的人口和民族统计表中确定了182个民族。目前，俄罗斯族是全国的主要民族，有1.159亿人，占总人口的79.83%。除了俄罗斯人，还有其他6个人口超过100万的民族：鞑靼人、乌克兰人、巴什基尔人、楚瓦什人、车臣人和亚美尼亚人。

移民结构

人口进程不仅由人口再生产过程决定，而且也由外来移徙决定。在过去十年中，外来移民在一定程度上扭转了许多欧洲国家人口减少的进程。俄罗斯是移民部分或完全补偿人口自然损失的国家之一。

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俄罗斯的大部分人口都集中在一个三角地带，北部是圣彼得堡，南部是新罗西斯克，东部是伊尔库茨克。三角地区气候宜人，北部是大面积的原始森林和永久冻土带，东南部是沙漠和半沙漠。

西伯利亚约占俄罗斯国土的四分之三，但人口不到俄罗斯总人口的四分之一。俄罗斯的欧洲部分分布在大量的城市中，居住着大量的人口。

在这个地带有俄罗斯最著名的城市和传统的文化和工业中心。在乌拉尔南部，人口集中在下塔吉尔市和马格尼托哥尔斯克市之间的地带。在西伯利亚，人口集中在西伯利亚大铁路沿线，其中最著名的城市是新西伯利亚、鄂木斯克、克拉斯诺亚尔斯克和伊尔库茨克。

俄罗斯有12个人口超过100万的城市：莫斯科、圣彼得堡、新西伯利亚、叶卡捷琳堡、下诺夫哥罗德、萨马拉、喀山、鄂木斯克、车里雅宾斯克、顿河畔罗斯托夫、伏尔加格勒和乌法。

俄罗斯人口分布

俄罗斯有1亿多人口，人口分布非常不均衡。该国绝大多数人口集中在俄罗斯西部，特别是俄罗斯的欧洲部分，而广阔的东部，特别是西伯利亚，由于天气和生活条件，人口稀少。