用什么泡水喝最好 用啥泡水喝最好
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2、枸杞枸杞大家都知道，枸杞可以补血益气，也可以增加阳气，适合各个年龄段的人食用，一般泡水的我们放几个进去，同时，枸杞还可以泡酒，可以给我们多种保健元素。
3、柠檬，生活中常见的一种水果，因为它含有丰富的维生素c，所以柠檬不仅可以泡在水中，同时，很多中医也用柠檬作为辅助药材，建议大家把柠檬切成小块，和水混合煮就行了，每次都不需要喝太多。
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