吉利果杆子怎么吃
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工具/材料
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鸡头果条(400克)
油量
盐含量
鸡精量
方法/步骤
1/6步读数
这是刚从池塘里捞出来的生的，小心地去了皮。
2/6
为了防止氧化和变黑，将撕裂的棒子浸泡在水中。
3/6
沥干水分，切成一英寸长的段。
4/6
把两个小胡椒粉剁碎，再拍一些大蒜。
5/6
热锅放凉油，倒入小米胡椒粉和大蒜泥，炒香。
6/6
倒入鸡头果条，加入适量盐和鸡精，搅拌均匀后立即出锅，因为太嫩了，这样才能保持酥。
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