荷尔蒙是什么东西 荷尔蒙的解释
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1. 激素是激素的总称，包括生长激素、雌激素、雄激素、催乳素等。人体激素属于内分泌范畴，其分泌受脑垂体、下丘脑、性腺等器官的调节。
2. 激素对人体健康、发育和维持性功能非常重要。例如，生长激素缺乏会导致侏儒症；男女荷尔蒙失衡可能导致性功能障碍；女性激素水平异常，容易引起月经紊乱，甚至导致不孕。
3、激素分泌受年龄影响，多数随着年龄的增长，而分泌减少，青春期后分泌逐渐增多，到20-30岁是激素分泌的高峰期，而50-60岁其分泌逐渐减少。激素分泌与饮食、休息和心情也有关系，平时应避免长时间熬夜，保持好心情。
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