灵芝与什么搭配最好 灵芝与啥搭配最好
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1. 灵芝山药汤
原料：灵芝、山药、盐。
做法：将灵芝洗净，切成块备用，将山药洗净，切成块备用，然后将灵芝和山药一起放入砂锅中，加入适量的水，炖1-1.5小时，倒出第一汤剂，再加入适量的水煮1小时左右，倒出汤剂，最后将两种汤剂混合。
2. 灵芝红枣汤
原料：灵芝、红枣、蜂蜜。
做法：将灵芝洗净，切成小块备用，红枣用清水冲洗干净，然后将灵芝、红枣一起放入锅中，加入适量水煮1-2小时，中间记得取1-2次汤汁，最后加入适量调味料煮开。
3.银耳灵芝汤
原料：灵芝、银耳、黑木耳、冰糖。
做法：将洗净的灵芝切小块备用，将银耳泡发洗净，切小块，黑木耳泡发洗净，然后将灵芝、银耳、黑木耳一起放入锅中，加入适量清水蒸1小时左右，1小时后加入适量冰糖调味，再蒸10分钟左右。
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