经常洗头会对头发有什么影响，经常洗头发有什么好处和坏处
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如今，人们非常注重卫生，尤其是在个人日常清洁方面。为了让自己时刻处于最佳状态，很多人都有每天洗头的习惯，而且大多数人都选择在早上洗头。虽然经常洗头确实会让你看起来更舒服，但也有好处和坏处。看看你经常洗头时头发会发生什么变化吧。定期洗头的好处和坏处是什么？
经常洗头会让头发看起来不油腻，而且还很蓬松，摸起来也很舒服，但是我们要清楚，我们日常使用的洗发水和护发素中有很多化学成分，虽然频繁使用这些确实可以起到去除污渍的作用，但是也会对头皮和发根造成一定的伤害。经常洗头很容易导致头发干燥和卷曲，这也会损害头皮的健康。
头皮每天都会分泌一种油脂，这种油脂正好对头发和发根起到天然的保护作用，如果经常清洗就会破坏这种油脂对头发的保护作用，这样头发就会出现分叉干燥的情况，有的甚至会造成脱发。
其实没必要天天洗头，两三天就洗一次，这样也能保证头发干净干净，也不会对头皮造成太大的伤害。另外就是要注意自己三两天洗头的次数是否足够频繁，所以洗头的时候只要轻轻揉一揉，不要用力过猛，以免划伤头皮。
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