为什么晚上不能做头部按摩，头部按摩的禁忌
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如果你注意的话，你会发现按摩和正骨店的数量在增加，因为有需要的人越来越多。无论是从事体力劳动，还是从事脑力劳动，长期以来都需要通过按摩来缓解疲劳，释放压力。头部按摩比较简单，可以在家里完成，但要注意的是，头部按摩不要在晚上进行。为什么我不能在晚上做头部按摩？我是来告诉你做头部按摩时不要做的事情。
晚上不要按摩头部的第一个原因是它会干扰睡眠。头部按摩后头部血液循环加快，人会更加清醒，很可能影响睡眠质量。还有就是头部按摩直接入睡，使头部与心脏成一条水平线，这样会使头部的血液不能回流到心脏，对大脑形成压力，不仅影响睡眠，还可能诱发脑血管疾病。
头部按摩虽然有很多好处，但是相关的禁忌事项一定要记住清楚。心、肝、肺、肾等重要脏器受损严重者不宜接受推拿。按摩不适合老年人、体弱者、疼痛者、虚热者。早期骨折或关节脱位，尤其是颈椎小关节脱位患者，不宜接受头部按摩。一些感染性疾病，如化脓性骨关节炎、脊髓炎、丹毒、带状疱疹等患者不宜接受按摩。女性经期不宜接受按摩，太饿或生气、大欢喜、大恐惧、大悲伤都不宜接受按摩。这些人按摩头部不仅不能放松，还可能诱发严重疾病，造成生命危险。
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