五色糙米饭怎么做才能蒸烂
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要先泡糙米，泡好米水不要倒掉，蒸米饭用，再蒸熟先不要揭，闷一会，也可以用30度的温水煮16小时，加少许盐，5 ~ 6小时换水，泡好后的糙米放入电饭煲，烹饪前放几滴食用油和海盐，一碗健康营养的糙米就可以了。
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