技巧组合(技巧组合舞蹈串词)
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1、湖南舞蹈要技巧组合吗2、技巧组合3、适合做技巧组合的音乐古典舞哦4、平面设计的8个组合技巧,来看!5、CCTV舞蹈大赛里面男生经常做(转和跳跃)的技巧有哪些?叫什么名字?6、体育课说课稿要。
湖南省舞蹈必考技巧,跳:大跳,凌空越,倒踢紫金冠,横飞燕。
转:四、五位转,平转,跳转,跪转,挥鞭转,旁腿转,抱腿转,翻:踏步翻身,点翻,串翻,吸腿翻身,探海翻身。
技巧组合。从选择组合——扒视频录像——修改技术技巧——修改连接动作——合音乐——扣动作——反复练习。或者有些需要的原创技巧组合量身打造也同样如此!那么究竟什么样的技巧组合才是最适合自己的呢?
一.【能力型】
能力型是指考生属于通常我们所谓的“爆能”类型,有较多的技术技巧可完成。节奏要快、重拍要强。通过音乐的节奏可以逐步递进技术的难度,从而将技巧展现的淋漓尽致。这样的考生一定要注意的是不能因为技巧的完成而忽略了连接,因为连接也是组合的一种重要组成部分,考官们虽然考的是技巧组合,可不要忽略了“组合”这两个字,“组合”是连接的替代词!还有一点要注意的是,细节!能力型的考生通常不是非常的在意细节,比如末梢的延伸、气息的控制等等。以为有能力支撑下的技术可以掩盖一切。设想一下,跳的再高,翻的再多,手是个鸡爪子……事实上,没有细节的技术还不如体操来的实在!人家体操还将就个落地不许动呢!舞蹈的技术不能和体操、杂技媲美,然而现如今连体操和杂技等竞技类项目都注重细节,我们作为舞蹈演员,怎能忽略掉舞蹈的精髓呢?
二.【柔美型】
柔美型是指考生属于我们通常所谓的“好条件”类型。言简意赅的来讲,就是那种站在那不动,或者一个最简单的造型就已傲视群雄的类型!通常这种柔美型的考生软度大多都不会太差,分分钟180度从不蹦蹦跳跳、呲牙咧嘴。但舞蹈界无论男女从来都有一个弊病,就是软度和能力兼备。后腿可以搬成像扛着个大炮的演员,也许到倒踢紫金冠的时候后腿还没起来就已经落地了,头疼……跳起来可以分分钟从你头上飞过去的演员,腿都分不开……肾疼……但事已至此,你没有别的选择,想不考技巧组合门都没有。可技巧组合不是控制组合,光亮腿,前旁后正反面各来一遍能消耗多少时间?还有那一分钟怎么办?做什么呢?好,我来告诉你。摆几个造型,来几个身韵,差不多还剩30秒,这30秒你要做的,就是需要花时间去研究、开发并且去钻研的了!利用自己的软度,去开发无论站立或者地面的技巧,特别是要讲究惯性思维。编创的时候我们经常会听到老师告诉我们,这里要“破”一下。“破”的就是惯性思维,打破常规动作。但技巧的连接我更加偏向惯性思维,通过这样的惯性思维可以充分展示技巧的同时,还能让考官看到考生的协调性。在这里要重点强调一下,柔美型的考生,特别是长胳膊长腿的,一定要注意末梢神经的处理,不然就会让人有一种感觉:“无处安放的胳膊腿”!
三.【跳、转、翻、控制“偏科”型】
就是指跳特别好,但是逢转两圈倒转特别好,跳起来没站着高翻特别好,从头到尾看不到脸控制特别好,暂停在考场上一条腿控到天黑。这样类型的考生除了在发扬自己的特长以外,还要考虑到组合的综合完成度,也就是一个演员的技术全面性!那么怎样能做到取长补短进而扬长避短呢?举个例子。转特别好,跳不起来,腿也控不上去,那干脆就用长处带短板。一个稳稳的四圈吸腿转直接接一个“闪动”的跳或者踢腿!什么叫闪动?这是一个复合性技术,重点在于转上,最后那下只是点睛之笔,昙花一下而已。这样的连接通常让人瞠目结舌,旋转发挥到了长处,“闪动”带出了短板,但这短板并不是重点,反而让人觉得把转圈的技术升华了……再举个例子,跳特别优秀,但转不行。那就用一个两圈,但要保证速度的旋转直接挂上一个保证质量的跳,把旋转只当成一个连接。看,我做转了,别说我的组合里没有转!
最后要强调几点组合中需要注意的地方
调度:不要一直停留原地或者没有章法的乱跑!
连接:合理的连接,总是有些技巧组合在编创上让我看的头疼,这是怎么编的!!
稳定:再让人目不暇接的技巧也要保证稳定,量再多要保证质!
表演:技巧组合不是培养匠人,面目狰狞的搬后退不如微笑着踢腿!
节奏:控制住节奏,是你带着音乐走,不是音乐牵着你走!
“千手观音”全称“千手千眼观世音菩萨”,又称“千眼千臂观世音菩萨”,是佛教六观音之一。
佛教认为,众生的苦难和烦恼多种多样,众生的需求和愿望不尽相同,因此,就应有众多的无边法力和智慧去度济众生。据《千手千眼观世音菩萨广大圆满无碍大悲心陀罗尼经》说,观世音菩萨在过去无量劫,听千光王静住如来讲《广大圆满无碍大悲心陀罗尼经》时,为利益一切众生,"即发誓言,若我当来堪能利益安乐一切众生者,令我即时身千手千眼具足","发誓愿已,应时身千手干眼悉皆具足",变现出如意宝珠、日精摩尼宝珠、葡萄手、甘露手、白佛手、杨柳枝手等。无论众生是想渴求财富,还是想消灾免病,千手观音都能大发慈悲,解除诸般苦难,广施百般利乐。在佛教看来,只要虔诚地信奉千手观音,就有"息灾","增益","敬爱","降伏"等四大好处。
千手观音最初的艺术形式是依据《千手千眼观世音菩萨广大圆满无碍大悲心陀罗尼经变相》,即《千手眼大悲变相》***的。其经和像虽在唐初就由印度传法僧携入中土,但历经多种曲折和艰辛,才于一百年后在华夏土壤扎根。即便如此。唐宋寺庙壁画及石窟寺中此类题材仍然较少。目前见于画史记载最早者可能是四川名画家左全于唐宝历年间(825一826年)在成都三学院文殊阁绘制的,惜已荡然无存。有专家认为,在尚未发现更早的图像资料以前,敦煌盛唐时期诸如79、113、148等窟的《千手经变》,可以认为是我国现存最早的《千手经变》图像。
四川石窟中,保存较好的千手观音像数量不少。安岳的卧佛沟、千佛寨,富顺的罗汉洞,资中的重龙山,夹江的千佛岩以及大足宝顶、北山等处的石雕千手观音像都是较为出色的作品。其中,又以大足北山石窟佛湾第9、273号龛,宝顶石窟大佛湾第8号龛等较具代表性。
北山佛湾石窟第9号龛的千手观音像开凿于晚唐。龛高2.9米、宽2.8米、深0.9米。龛内正壁的千手观音头戴花冠,冠中现一化佛。身上化出毫光两道,分左右射向龛顶,萦统二飞天。胸饰璎珞,身着天衣,双足踏莲,善跏跌坐于金刚座上,金刚座素面,四方形,高1.1、宽1.5、厚0.5米。具四十二手(多残),肩上两手合托一坐佛于冠顶,胸前两手合十,稍下两手置腹下,再下两手置膝上施禅定印,其余各手分执瓶、铃、轮、镜、弓、柞、盾等法器。背托桃形身光,外沿阴刻火焰纹,内刻手臂多条,以示千手。掌心各一眼,以示干眼。观音座下右侧跪一老者,瘦骨磷峋,手捧口袋,作求物状。左侧跪一饿鬼,双手捧碗,作乞食状。
龛左右壁有三层造像。上层内侧各镌五佛立云端,即十方佛。外侧各刻羊头人身的雷神、手持佛尘的雨师及手持风袋的风神、悬镜的电母。中层各刻骑于青狮背上的文殊和骑于白象背上的普贤,以及骑在牛背上的摩醯首罗与鸠摩罗天。下层各刻一菩萨二侍者二金刚像。关于找具体的千手观音舞蹈,我建议你到这里看看千手观音舞蹈,之所以这里的千手观音舞蹈比较全,其他地方的千手观音舞蹈网,可能不如这里的千手观音舞蹈全面,确定是哪儿都能找到千手观音舞蹈,原因是千手观音舞蹈很容易找的,而且千手观音舞蹈现在也不是太难找。关于找具体的千手观音舞蹈,我建议你到这里看看千手观音舞蹈,之所以这里的千手观音舞蹈比较全,其他地方的千手观音舞蹈网。
佛教认为,众生的苦难和烦恼多种多样,众生的需求和愿望不尽相同,因此,就应有众多的无边法力和智慧去度济众生。据《千手千眼观世音菩萨广大圆满无碍大悲心陀罗尼经》说,观世音菩萨在过去无量劫,听千光王静住如来讲《广大圆满无碍大悲心陀罗尼经》时,为利益一切众生,"即发誓言,若我当来堪能利益安乐一切众生者,令我即时身千手千眼具足","发誓愿已,应时身千手干眼悉皆具足",变现出如意宝珠、日精摩尼宝珠、葡萄手、甘露手、白佛手、杨柳枝手等。无论众生是想渴求财富,还是想消灾免病,千手观音都能大发慈悲,解除诸般苦难,广施百般利乐。在佛教看来,只要虔诚地信奉千手观音,就有"息灾","增益","敬爱","降伏"等四大好处。
千手观音最初的艺术形式是依据《千手千眼观世音菩萨广大圆满无碍大悲心陀罗尼经变相》,即《千手眼大悲变相》***的。其经和像虽在唐初就由印度传法僧携入中土,但历经多种曲折和艰辛,才于一百年后在华夏土壤扎根。即便如此。唐宋寺庙壁画及石窟寺中此类题材仍然较少。目前见于画史记载最早者可能是四川名画家左全于唐宝历年间(825一826年)在成都三学院文殊阁绘制的,惜已荡然无存。有专家认为,在尚未发现更早的图像资料以前,敦煌盛唐时期诸如79、113、148等窟的《千手经变》,可以认为是我国现存最早的《千手经变》图像。
四川石窟中,保存较好的千手观音像数量不少。安岳的卧佛沟、千佛寨,富顺的罗汉洞,资中的重龙山,夹江的千佛岩以及大足宝顶、北山等处的石雕千手观音像都是较为出色的作品。其中,又以大足北山石窟佛湾第9、273号龛,宝顶石窟大佛湾第8号龛等较具代表性。
北山佛湾石窟第9号龛的千手观音像开凿于晚唐。龛高2.9米、宽2.8米、深0.9米。龛内正壁的千手观音头戴花冠,冠中现一化佛。身上化出毫光两道,分左右射向龛顶,萦统二飞天。胸饰璎珞,身着天衣,双足踏莲,善跏跌坐于金刚座上,金刚座素面,四方形,高1.1、宽1.5、厚0.5米。具四十二手(多残),肩上两手合托一坐佛于冠顶,胸前两手合十,稍下两手置腹下,再下两手置膝上施禅定印,其余各手分执瓶、铃、轮、镜、弓、柞、盾等法器。背托桃形身光,外沿阴刻火焰纹,内刻手臂多条,以示千手。掌心各一眼,以示干眼。观音座下右侧跪一老者,瘦骨磷峋,手捧口袋,作求物状。左侧跪一饿鬼,双手捧碗,作乞食状。
龛左右壁有三层造像。上层内侧各镌五佛立云端,即十方佛。外侧各刻羊头人身的雷神、手持佛尘的雨师及手持风袋的风神、悬镜的电母。中层各刻骑于青狮背上的文殊和骑于白象背上的普贤,以及骑在牛背上的摩醯首罗与鸠摩罗天。下层各刻一菩萨二侍者二金刚像。
北山石窟佛湾第273号龛凿造于五代。龛高1.sl米、宽1.1米、深0.73米。龛内主像千手观音与前述第9号龛的造像模式基本相同。所不同的是此龛左右壁造像内容远不如第9号龛丰富,仅各刻有一男女侍者。女侍者站立,捧物。男侍为"波斯仙",身高0.45米、肩宽0.13米。高鼻深目,长髯瘦身,胡貌梵像。左手执长杖,右手持串珠。另龛顶壁上扁状莲花形宝盖左右侧各有一飞天,体态优美。
宝顶石窟大佛湾第8号龛的千手观音覆盖于南岩东端"大悲阁"内,凿造于南宋,是其同类题材的登峰造极之作。
此龛系摩岩龛,左右侧为大椭圆形。龛高7.2米、宽12.5米,造像崖面88平方米。主像干手观音通高3米,作跏趺坐。座呈金刚须弥式,高0.7米。四力士左右抬座,观音前额竖开一眼,八尊小佛饰于冠上,两条飘带由冠顶垂于肩,胸前八手或合十,或施印,或抚膝。观暗慧目下视,面相慈祥,大有拯救众生于苦难的慈悲胸怀。
观音左侧有一男像,着交领宽袖袍服,戴方巾,执笏。其左有一女像,首戴冠,顶猪头,着圆领儒服。观音右侧有一女像,拱手捧物,穿圆领宽袖长服。其右有一女像头顶象头。龛左下角一老者跪地,手提口袋,观音一手掌中有铜钱施与。右下角跪一饿鬼,双手捧钵,观音一手掌中施以食物。
最引人注目的是,在观音的左右两侧和头顶上方,呈放射状似孔雀开屏般地浮雕着一支支似乎是难以数计的"金"手,且每只手掌心中有一只眼睛,每只手中持一种器物。其姿势或伸、或屈、或正、或侧,显得圆润多姿,金碧辉煌,给人以眼昏目炫之感。
那么,这尊千手观音到底有多少只手呢?
据说,很早以前就有人想解开这个谜。但数来数去,终因手的分布过于纷繁,一直未能数清。于是,数手竟成了一个难题。至清代时,一位聪明的和尚利用贴金箔的机会,贴一只手标明一个号码,才最后解开了这个谜:宝顶山大佛湾的千手观音有一千零七只手,一千零七只眼。因一般千手观音的造型是两眼两手下,左右各具二十只手、眼。故称它是我国佛教艺术中唯一的名符其实的石刻千手干眼观音像毫不为过。
关于千手观音的来历,在民间还流传着一个动人的故事。传说古印度妙庄王有三位美丽的公主。长女妙金,次女妙银,小女妙善。妙金、妙银都在家中侍奉父母,唯妙善从小虔诚礼佛,出家当了尼姑。妙庄王苦苦劝她回宫,但她始终不肯。一怒之下,妙庄王命人拆了庙宇,赶走了僧尼。哪知天神怪罪下来,使妙庄王全身长了五百个大脓疮,久治不愈。后来有位医生说此病必须要亲骨肉的手眼合药才能治好。于是,妙庄王求助于妙金、妙银,但二位公主皆不愿献出。三公主在外知道后,毅然献出手眼为父亲合药治病。果然,不久妙庄王的病体就康复了。此事不仅使妙庄王深受教育,同时也感动了释加牟尼。他为让妙善公主能时时拯救苦难众生,便赏赐了千手千眼给妙善公主。从此,妙善公主就成了众所祈求的千手千眼观世音菩萨。
据考,这个故事出自于元代赵孟兆夫人管道升撰的《观音大士传》。因此,宝顶石窟的千手观音绝非源于这个故事,而仍是依据佛经创作的。
比较上述几龛造像不难看出,北山佛湾石窟第9龛不顾龛内空间的限制,着力于佛经内容的忠实,严格,咯守佛经所规定的仪轨,基本上表现了《千手眼大悲经变相》的内容,它可以称得上是四川石窟中最完整的《千手观音经变相》。第273龛在严守佛经基本内容的前提下,视龛内空间的实际情况,删去了部分内容。宝顶大佛湾石窟第8龛与之不同,它全力渲染和展现的是千手干眼,以及手中所持的各种法器,把佛经内容的表现放在了次要地位。由此反映出大足石窟中晚唐至宋的千手观音像,在表现上经历了一个由严恪恪守佛经仪轨到简化佛经内容的历史过程。
图片中的千手观音原生地:邢台南和县瓦砾岗和白雀庵
影响:由此引发了国人对中国的女性观音菩萨的崇拜
相传白雀庵建于南北朝北周时期,庵院坐北朝南,庙内供奉“千手千眼”菩萨,为兴林国国王妙庄王的三女儿妙善,人称“三皇姑”。妙善喜欢修行,曾出家在白雀庵为尼,因妙庄王逼迫其还俗,而火烧白雀庵,致使数百名尼姑身亡,妙善于是乘白虎远走苍岩山修行,后因父王得怪病——人面疮,需用亲生女儿的手和眼作药引子,三皇姑便舍出自己的手和眼为父王治病。妙庄王病愈后,想把三皇姑封为全手全眼菩萨,为其建造庙宇,更塑金身,由于过分激动,竟说成“千手千眼”。妙庄王本是天神下界,真龙天子都是“金口玉言”,一句“千手千眼”,传达圣旨给修筑者,于是建造庙宇时就给三皇姑的金身多出许多手眼,手里又长眼,即为如今的“千手千眼”菩萨。庵院香火旺盛,特别是农历四月初四、九月二十五的两个庙会,香客遍及河北、山西、河南等省,会期长达15天左右。1988年9月,河北省佛教协会将其定为“河北省南和县白雀庵女道场”。三皇姑的传说早在隋朝时期,就变得人人皆知,《搜神记》二十卷,视观音为神。略记曰:“妙庄王有三女,长妙音,次妙缘,三妙善,妙善即观音大士。王令赘婿不从,逐之御花园,居之白雀寺,苦以搬运,极所不堪,旁役鬼力代之。王怒,命焚白雀寺,寺僧俱毁于焰,大士无恙如初。命暂之,刀三折;命缢以白练,忽黑风遮天,一白虎背之去。至尸多林,青衣童侍立,遂历地府,过奈河桥,救诸苦难。还魂再至尸多林,遇一耆硕,指香山修行。后,庄王病急,剜目断臂救之,尔时道成。空中现千手眼,故曰:南无大慈大悲救苦救难灵感观世音菩萨。”
关于千手观音的来历,在民间还流传着一个动人的故事。传说古代兴林国妙庄王有三位美丽的公主。长女妙金,次女妙银,小女妙善。妙金、妙银都在家中侍奉父母,唯妙善从小虔诚礼佛,出家当了尼姑。妙庄王苦苦劝她回宫,但她始终不肯。一怒之下,妙庄王命人拆了庙宇,赶走了僧尼。哪知天神怪罪下来,使妙庄王全身长了五百个大脓疮,久治不愈。后来有位医生说此病必须要亲骨肉的手眼合药才能治好。于是,妙庄王求助于妙金、妙银,但二位公主皆不愿献出。三公主在外知道后,毅然献出手眼为父亲合药治病。果然,不久妙庄王的病体就康复了。此事不仅使妙庄王深受教育,同时也感动了释加牟尼。他为让妙善公主能时时拯救苦难众生,便赏赐了千手千眼给妙善公主。从此,妙善公主就成了众所祈求的千手千眼观世音菩萨。
据考,这个故事出自于元代赵孟兆夫人管道升撰的《观音大士传》。
佛教认为,众生的苦难和烦恼多种多样,众生的需求和愿望不尽相同,因此,就应有众多的无边法力和智慧去度济众生。据《千手千眼观世音菩萨广大圆满无碍大悲心陀罗尼经》说,观世音菩萨在过去无量劫,听千光王静住如来讲《广大圆满无碍大悲心陀罗尼经》时,为利益一切众生,“即发誓言,若我当来堪能利益安乐一切众生者,令我即时身千手千眼具足”,“发誓愿已,应时身千手干眼悉皆具足”,变现出如意宝珠、日精摩尼宝珠、葡萄手、甘露手、白佛手、杨柳枝手等。无论众生是想渴求财富,还是想消灾免病,千手观音都能大发慈悲,解除诸般苦难,广施百般利乐。在佛教看来,只要虔诚地信奉千手观音,就有“息灾”,“增益”,“敬爱”,“降伏”等四大好处。
千手观音最初的艺术形式是依据《千手千眼观世音菩萨广大圆满无碍大悲心陀罗尼经变相》,即《千手眼大悲变相》***的。其经和像虽在唐初就由印度传法僧携入中土,但历经多种曲折和艰辛,才于一百年后在华夏土壤扎根。即便如此。唐宋寺庙壁画及石窟寺中此类题材仍然较少。目前见于画史记载最早者可能是四川名画家左全于唐宝历年间(825一826年)在成都三学院文殊阁绘制的,惜已荡然无存。有专家认为,在尚未发现更早的图像资料以前,敦煌盛唐时期诸如79、113、148等窟的《千手经变》,可以认为是我国现存最早的《千手经变》图像。
四川石窟中,保存较好的千手观音像数量不少。安岳的卧佛沟、千佛寨,富顺的罗汉洞,资中的重龙山,夹江的千佛岩以及大足宝顶、北山等处的石雕千手观音像都是较为出色的作品。其中,又以大足北山石窟佛湾第9、273号龛,宝顶石窟大佛湾第8号龛等较具代表性。
北山佛湾石窟第9号龛的千手观音像开凿于晚唐。龛高2.9米、宽2.8米、深0.9米。龛内正壁的千手观音头戴花冠,冠中现一化佛。身上化出毫光两道,分左右射向龛顶,萦统二飞天。胸饰璎珞,身着天衣,双足踏莲,善跏跌坐于金刚座上,金刚座素面,四方形,高1.1、宽1.5、厚0.5米。具四十二手(多残),肩上两手合托一坐佛于冠顶,胸前两手合十,稍下两手置腹下,再下两手置膝上施禅定印,其余各手分执瓶、铃、轮、镜、弓、柞、盾等法器。背托桃形身光,外沿阴刻火焰纹,内刻手臂多条,以示千手。掌心各一眼,以示干眼。观音座下右侧跪一老者,瘦骨磷峋,手捧口袋,作求物状。左侧跪一饿鬼,双手捧碗,作乞食状。
龛左右壁有三层造像。上层内侧各镌五佛立云端,即十方佛。外侧各刻羊头人身的雷神、手持佛尘的雨师及手持风袋的风神、悬镜的电母。中层各刻骑于青狮背上的文殊和骑于白象背上的普贤,以及骑在牛背上的摩醯首罗与鸠摩罗天。下层各刻一菩萨二侍者二金刚像。
北山石窟佛湾第273号龛凿造于五代。龛高1.sl米、宽1.1米、深0.73米。龛内主像千手观音与前述第9号龛的造像模式基本相同。所不同的是此龛左右壁造像内容远不如第9号龛丰富,仅各刻有一男女侍者。女侍者站立,捧物。男侍为"波斯仙",身高0.45米、肩宽0.13米。高鼻深目,长髯瘦身,胡貌梵像。左手执长杖,右手持串珠。另龛顶壁上扁状莲花形宝盖左右侧各有一飞天,体态优美。
宝顶石窟大佛湾第8号龛的千手观音覆盖于南岩东端"大悲阁"内,凿造于南宋,是其同类题材的登峰造极之作。
此龛系摩岩龛,左右侧为大椭圆形。龛高7.2米、宽12.5米,造像崖面88平方米。主像干手观音通高3米,作跏趺坐。座呈金刚须弥式,高0.7米。四力士左右抬座,观音前额竖开一眼,八尊小佛饰于冠上,两条飘带由冠顶垂于肩,胸前八手或合十,或施印,或抚膝。观暗慧目下视,面相慈祥,大有拯救众生于苦难的慈悲胸怀。
观音左侧有一男像,着交领宽袖袍服,戴方巾,执笏。其左有一女像,首戴冠,顶猪头,着圆领儒服。观音右侧有一女像,拱手捧物,穿圆领宽袖长服。其右有一女像头顶象头。龛左下角一老者跪地,手提口袋,观音一手掌中有铜钱施与。右下角跪一饿鬼,双手捧钵,观音一手掌中施以食物。
最引人注目的是,在观音的左右两侧和头顶上方,呈放射状似孔雀开屏般地浮雕着一支支似乎是难以数计的"金"手,且每只手掌心中有一只眼睛,每只手中持一种器物。其姿势或伸、或屈、或正、或侧,显得圆润多姿,金碧辉煌,给人以眼昏目炫之感。
那么,这尊千手观音到底有多少只手呢?
据说,很早以前就有人想解开这个谜。但数来数去,终因手的分布过于纷繁,一直未能数清。于是,数手竟成了一个难题。至清代时,一位聪明的和尚利用贴金箔的机会,贴一只手标明一个号码,才最后解开了这个谜:宝顶山大佛湾的千手观音有一千零七只手,一千零七只眼。因一般千手观音的造型是两眼两手下,左右各具二十只手、眼。故称它是我国佛教艺术中唯一的名符其实的石刻千手干眼观音像毫不为过。
因此,宝顶石窟的千手观音绝非源于这个故事,而仍是依据佛经创作的。
比较上述几龛造像不难看出,北山佛湾石窟第9龛不顾龛内空间的限制,着力于佛经内容的忠实,严格,咯守佛经所规定的仪轨,基本上表现了《千手眼大悲经变相》的内容,它可以称得上是四川石窟中最完整的《千手观音经变相》。第273龛在严守佛经基本内容的前提下,视龛内空间的实际情况,删去了部分内容。宝顶大佛湾石窟第8龛与之不同,它全力渲染和展现的是千手干眼,以及手中所持的各种法器,把佛经内容的表现放在了次要地位。由此反映出大足石窟中晚唐至宋的千手观音像,在表现上经历了一个由严恪恪守佛经仪轨到简化佛经内容的历史过程。
2005年春节联欢晚会上中国残疾人艺术团的节目千手观音感动了全中国。
因此鼠年生人,若能虔诚佩戴或供奉千手观音菩萨之生肖守护神法像,必使事事顺心,心想事成。
我先道谢你的采纳了!
1.基础:创建网格
没有计划前先别急着动手。设计的基础关键在于创建网格,使你的作品看起来平衡点。如果你不懂怎么创建网格,那你应该去看看TimothySahara的《Diseñarconysinretícula》。例如网站设计,可以通过CSS创建12列。
2.打草稿:画草图
在用电脑***之前,用草稿绘制网格。把你要做的内容,进行不同的组合,逐渐找到平衡。等一切清晰明了,再打开电脑开始***吧~
3.主要内容:创建一个视觉焦点
视觉焦点(CIV)是吸引观众视觉的关键。例如:对角线从左至右或中心轴。
4.信息的重要性:层次
列出设计的元素清单,决定其中重要的。通过将其摆放,让它成为成你希望观众看的顺序来看你的设计。创建标题,对重要的元素进行放大。不同的元素有不同的作用,大胆发挥吧~
5.创造阅读顺序
设计师知道哪些元素比较重要,但是如何让观众知道呢?最直观的方式:通过文字,图像,颜色或线条引导观众的阅读顺序。
6.平衡:各元素的比重
元素的视觉重量包括:大小,颜色,形状,方向和位置。平衡我们的设计使其在视觉上赏心悦目,稳定。SmashingMagazine用更广泛的方式解释了物品的重量的重要性。
7.留白的意义
空白或许比信息本身更重要,因为没有他们,信息就变得毫无意义,层次模糊,视觉焦点也会丢失。
8.大局观:元素***
设计的元素应该相互补充:图片,图标,文本等。
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这个……不结合图到底说那个你也不知道吧
技巧大类分为跳转翻三种。
跳:大跳、摆腿跳(一字飞腿)、飞燕(前、旁、后和最常见的双飞燕)、变身跳、倒踢紫金冠等;
转:原地的是二位、四位、跨腿、探海转,以及各种组合变身转法,行进的有平转和圈转(自转加公转),还有跪转
翻:点翻身、串翻身、探海翻身、大蹦子、小蹦子、蛮子(侧空翻)、列子(曲腿侧空翻)、云里前桥(前空翻)、小翻(后手翻)、吊小翻、串小翻、当然也有后空翻,基本就是方向、直体还是团身、用不用手着地的不同组合。
作为一名优秀的教育工作者,就不得不需要编写说课稿,借助说课稿可以有效提高教学效率。那么大家知道正规的说课稿是怎么写的吗?下面是我收集整理的体育课说课稿(精选5篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
体育课说课稿1
一、说目标:
根据健康之一的指导思想和体育课程标准水平二的目标,以及四年级孩子的特点,确定本课目标如下:
1、90%的孩子能列举并做出简单的技巧动作,并能说出所做技巧动作的术语,如:前滚翻、跪跳起等。
2、80%的孩子能做出2—3个技巧动作的组合练习,并能够努力展示自我,体验在活动中成功的心理感受。
3、通过游戏教学,培养孩子良好的协作、竞争意识。
二、说教材:
本课主要学习内容为《技巧组合》,为技巧单元第四课时。依据本课的特点和教学目标的确定,本课的教学重点为:能做出简单的技巧组合动作,并说出动作术语;教学难点为:通过自主探究学习,怎样进行技巧动作组合。根据(水平二)四年级孩子的身心特点,在教师正确引导下,使孩子通过自主、探究的学习方式,充分发挥孩子的创造性思维来进行技巧组合练习。并配以孩子喜爱的奥运火炬接力的游戏,培养孩子的协作意识。
三、说学法:
四年级孩子对于一些技术性的东西不是很感兴趣,但通过低年段和前两个课时的教学,该年龄段孩子对前滚翻、后滚翻等一些一些简单的技巧已初步掌握,在此基础上利用创设情境,激发孩子的学习兴趣,使孩子通过自主探究的学习方式,来达成本课的预期目标。预测:根据本课的特点,孩子积极参与练习,大胆、积极发挥自己的创造性思维,学习情趣高涨,课堂气氛活跃,能进行一些简单的技巧动作组合练习,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
四、说教法:
(一)说教法:
1、谈话启发法:通过语言导入,创设情境(游玩体操训练馆)营造一种欢快的氛围,以调节孩子的学习情绪。
2、复习法:引导孩子复习以前所学技巧动作,进一步巩固动作技能。
3、游戏教学法:敢于打破过去陈旧的准备活动框架,利用游戏来启发、引导孩子以积极的心态主动参与练习。
4、评价法:以鼓励为主,适当引导,运用随堂口头评价。
(二)说学法:
1、自主学习法:提出问题,让孩子自主寻求答案。
2、合作学习法:在教师的引导下,通过小组分工,围绕如何组合技巧进行探讨、研究,有绪地进行练习。
3、探究学习法:教师设疑,让孩子自主协作,探究。
4、互评互帮法:通过相互观察,相互交流讨论,相互评价,互帮互学。
5、分层学习法:对基础好的孩子,提出进行多个技巧的组合练习,并可插入一定难度的技巧动作;对基础差的孩子,利用简单的技巧动作,进行2—3个动作的组合练习。
五、教学流程图:
活跃气氛、—主动参与、—自主学练,合作探究、—交流分享
创设情境自主游戏,复习技巧了解知识,寓趣于乐,合作探究体验反馈
六、教学过程:
本课以技巧组合为教材,搭配奥运火炬接力游戏教材,整节课以游玩体操训练馆,迎接2008北京奥运为主线。让孩子自主学练、探究学联,使孩子掌握一些简单的技巧组合动作。利用游戏培养孩子的协作竞争意识,培养民族自豪感,树立健康之一的知道思想。
1、***引趣
教师采用谈话启发法创设情境开课,让孩子了解一些有关奥运体操项目的小常识,并激发孩子的学习兴趣,分组以开火车,开汽车等形式去游玩体操训练馆。
2、主动参与
教师启发诱导孩子通过分组合作游戏,充分激发孩子的学习兴趣,让孩子在玩中学,在游戏中完成准备活动。孩子在自主游戏的同时,教师边巡视,边诱导,并参与游戏。
3、自主学练,合作探究
(一)学习技巧组合
通过教师设问我们学国哪些技巧动作?从而引导孩子复习以前所学技巧动作,并进行分组练习,展示,互动评价。在孩子展示单个动作并进行评价后,教师设疑能不能把这些单个动作组合起来进行练习?让孩子带着疑问进行分组讨论、探究、练习。教师并巡视辅导,然后再进行展示、互评、互学、互练,从而进一步巩固技巧组合动作练习。
(二)游戏奥运火炬接力
奥运火炬接力是本课的第二教学内容,是在传统游戏十字接力的基础上,根据四年级孩子的特点,通过设置障碍、变换距离、变换组别的***而进行改编的游戏教材。教师通过语言导入游戏教学,引导孩子设置山峰等障碍,通过变换距离、组别进行游戏,让孩子在游戏中体验运动乐趣,享受成功的喜悦。
3、交流分享、身心恢复
4、垫上舞蹈《让我们荡起双桨》:伴随轻松的旋律,孩子坐在小船上以舞蹈形式恢复身心,结束本课。
体育课说课稿2
一、说教材
我说课的题目是《爱护牙齿》,这节课是《体育与健康》省编教材的教学内容。
1、教材简析:
人人都有一副牙齿,拥有一副好牙齿是健康的体现,那怎么样才能够爱护好自己的牙齿呢?今天这节课意在培养学生养成爱护牙齿的好习惯。
2、教学目标:
(1)认知目标:使学生了解牙齿的部位、名称,知道蛀牙是怎样形成的。了解爱护牙齿的一般常识。
(2)技能目标:掌握正确的刷牙***。
(3)情感目标:通过本节课学习让孩子懂得养成良好的爱护牙齿习惯的重要性,保护好牙齿。
3、教学重点、难点
(1)重点:懂得爱护牙齿的重要性。
(2)难点:掌握正确的刷牙***。
4、课前准备:
(1)教师准备:牙齿模型牙刷刷牙***的课件每组一个盆(提供学生刷牙吐水时使用)。
(2)学生准备:每人一面小镜子每人一套刷牙用具(课前在水杯中放入多半杯凉水,以备课上练习刷牙时使用)。
二、本课使用教法、学法
教法:我针对一年级小朋友的身心特点,在教学中,采用"激趣导入"法,出示谜语,揭示课题。给学生一个形象生动的学习环境。并通过讨论、练习、游戏等***,使学生轻松愉快的学习知识,完成教学目标。
学法:在教学过程中,学生通过看、听、练、议、评、想、唱的学练***在开心快乐的氛围中学习,懂得正确的刷牙***,明白爱护牙齿的重要性。
三、教学过程
1、创设情景,揭示课题
一堂课巧妙的开头设计,能将学生推到更佳的心理准备状态,它不但能够激发学生浓厚的学习兴趣,并为随后的智力活动提供适宜的背景。由于本课的教材是"爱护牙齿",为了提高学生的学习兴趣,我设计了一个谜语来揭示本课课题。
2、让学生观察牙齿,了解牙齿的结构
由教师出示牙齿模具,讲解牙齿的结构、名称以及每个牙齿的作用。再请学生拿出小镜子来观察一下自己的牙齿是否健康。
3、交流蛀牙的体验
(1)播放动画《小红脸和小蓝脸》,学生思考回答:小明是怎么会牙痛的?教师总结:早晚不刷牙,饭后不漱口,睡前吃甜食(如糖果、饼干等),把食物残渣藏留在了牙缝里,时间长了也就形成了蛀牙。
(2)教师播放课件看一名小朋友有了蛀牙后的情景,让学生加深印象。
(3)学生分四组讨论:如何预防蛀牙?再进行交流:为什么要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。切记:睡觉前不吃糖果、饼干等甜食。
(4)师生共同小结:要爱护好我们的牙齿,就必须改掉一切不良的用牙习惯,要做到早晚刷牙、饭后漱口、睡前不吃甜食,而且还要注意用牙卫生,促进骨骼的正常发育,希望小朋友们都能明确:我们的目标是没有蛀牙!
4、学习正确的刷牙***
这一阶段分为三个步骤:
(1)首先,教师出示牙齿模具,演示错误的刷牙***和正确的刷牙***,让学生来分辨,从中引导学生掌握正确的刷牙***。
学生讨论:
1、怎样刷牙才能将牙齿刷干净?
2、比较横刷、竖刷两种不同的刷牙效果,哪种***好?为什么?
(2)其次,播放正确的刷牙***课件,引导学生练习,鼓励学生坚持用正确的***刷牙。正确的刷牙时间为5—8分钟。
儿歌:小牙刷手中拿,我们大家来刷牙,上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面要上下来回刷,小朋友们要记住,保护牙齿不能忘。
(3)最后,播放课件"刷牙歌",教师带领学生一起唱,让学生把正确的刷牙***牢牢的记在心中。
四、小结
在这节课的最后我会送给每位小朋友一张"刷牙星"累积卡,鼓励小朋友们能够每天早晚使用正确的.***刷牙。
体育课说课稿3
一、教材分析
武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过这套武术操的演练得到美育熏陶。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始,因此这套武术操应当把姿态教育和培养武术操的兴趣放在目标的首位,为学习为学生以后学习简单武术奠定初步基础。这套操虽简单易学,但对从没接触过武术的小学生来说确实有一定的难度,所以本套体操应注重发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,逐步提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术操兴趣,同时注重学生的武德教育,学操应从“抱拳礼”开始,抱拳礼结束。上下课要有礼;表演前后要有礼;互相学习要有礼;师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始,以礼终”,规范其行为方式,从一开始就应该培养崇尚武德的精神。
二、学情分析
1、小学学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。
2、学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异,部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所顾忌地表现自我。因此,一些带有武术基本动作的练习,很能激起学生的学习兴趣。这套武术操雏鹰展翅恰恰是一项刚、柔兼备的项目,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。
三、教学目标及教学重点、难点
1、认知目标:武术操—雏鹰展翅动作名称和顺序,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质,培养崇尚武德的精神。
2、技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生领会每个动作的攻防含义,做到路线清楚,身形、步形、掌形、拳形正确到位。
3、情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。
教学重点:动作、手形、步形正确到位。教学难点:动作路线清晰,正确到位。
四、教学***运用
1、教法根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。
2、学法武术操—雏鹰展翅,学生主要采用:尝试学习法、对比学习法、、自我揣摩法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领,理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。
3、重点让学生练习步法中的踢腿、侧踢腿、马步、弓步、虚步和手形中的上下对称左右抻拉等柔韧性、灵活性、协调性以及手形步形的节奏感,逐步提高动作的速度和连贯性。
体育课说课稿4
一、教材分析
《幼儿园教育指导纲要》告诉我们:教育内容的选择,既要贴近幼儿的生活,选择幼儿感兴趣的事物和问题,又有助于拓宽幼儿的经验和视野。《开心一刻》这节体育游戏是通过玩塑圈,让幼儿掌握膝盖套圈走、跳的技能。塑圈是幼儿生活中比较熟悉的,也是他们比较喜欢的一种器械,但他们玩的花样并不多,不是拿来转呼啦圈,就是用来跳圈、套圈。因此,选择本节体育游戏,让幼儿既感到亲近熟悉,又觉得新奇,对老师来讲,既符合孩子的现实水平,又有一定的挑战性。
陈鹤琴先生说过:“幼儿以游戏为生命,多游戏,多快乐。”本节活动以游戏贯穿始终,在听一听,看一看,说一说,做一做等活动中,使幼儿感受并体验滑稽人走路的动作和快乐,为了更好地发展幼儿动作的协调性和灵活性,以游戏情节把膝盖套圈走、跳的动作巩固、贯穿活动始终,增加了活动的情趣。同时,大班的孩子已经渐渐萌发了一定的规则意识,因而活动中提出了一定的规则意识。
二、目标分析:
我们都知道,活动目标是教育活动的起点和归宿,对活动起着导向的作用。根据大班幼儿年龄特点和认知水平,结合《纲要》及所选教学内容,以布垆坶的《教育目标分类学》为依据,我确立了知识、能力、情感三方面的目标是:
1、掌握用膝盖套住圈走、跳的动作要领。
2、动作协调灵活,能积极动脑探索有效的合作***。
3、体验游戏的滑稽和快乐。
本次活动的重点是:幼儿把塑圈套至膝盖,两腿分开套住圈,不让其掉下来,在场地上自由地走、跑。
本次活动的难点是:动作协调灵活,两腿分开套住圈,不让其掉下来,能积极动脑探索有效的合作***。
三、活动准备:
为了更好的完成本次活动,我做了如下准备,提前带幼儿看杂技、滑稽表演,每人一个塑圈,彩色纸帽若干,动感欢快和舒缓轻柔的音乐。
四、说教法
《纲要》中指出“教师应该成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者。”活动中应该力求“形成合作探究式”的师幼互动,《纲要》的指导方针是深入老师心底的教育理念。本次活动我始终是以引导者的身份出现的,除了用自己的语言启发幼儿的创新意识外,我还采用了以下适宜的***组织教学
1、讲解示范法:在明确讲解膝盖套圈的动作要领及活动规则时,采用讲解示范法。
2、交流讨论法:通过练习、集中交流,再练习再交流,使教师和幼儿共同发现问题,及时解决问题。对活动中出现的不正确姿势和特殊情况,师生共同探讨使之得到经验的积累和提高。
3、观察法:教师通过观察幼儿分散练习,纠正部分幼儿不正确的动作,引导幼儿想出不同的跳法,及时对勇敢的幼儿加以鼓励。
此外,我还采用了对比法、语言提示等***来更好的完成教学任务。
说学法
教育活动是教师有目的、有计划的引导幼儿生动、活泼、主动活动的多种形式的教育过程。由此可见,幼儿是活动的主体,为突出幼儿在活动中的主要地位,更好的达到教育目标,因此本次活动我以幼儿为主体,变过去的“要我学”为“我要学”,让幼儿在看看、听听、想想、说说、玩玩的轻松氛围中,提高了认识、锻炼了能力,更让幼儿体会到了成功的喜悦。采用了以下学法。
1、游戏法:游戏活动是孩子最重要的学习方式,《纲要》也重申“幼儿园教育应尊重幼儿身心发展规律和学习特点,以游戏的为基本特点,满足幼儿身心需要。游戏过程能激发幼儿一直以积极、轻松、愉快、自觉的心情参与活动。”因此,整个活动我运用游戏的***贯穿教学全过程。
2、体验法:心理学指出,凡是人们积极参加体验过的活动,人的记忆效果就会明显提高。我想这次健康活动《开心一刻》一定会对幼儿留下深刻的印象,其中的快乐,和勇于挑战的精神也将会永远让他们回忆。与此同时他们不仅学会了正确的膝盖套圈走、跑的***,也会回忆与同伴老师一起游戏的情景,从而进一步体验成功的乐趣。
3、自主探索法:尝试和探索是幼儿获得知识和技能的更佳途径。这个过程对于成功和失败对幼儿来说,都是宝贵的经验,做为组织者,提供幼儿自由探索和尽情发挥的空间,让每个幼儿都有机会参与尝试,比组织练习更符合幼儿的天性。活动中,我让孩子自主的尝试、自主的探索膝盖套圈走、跳的的乐趣。
五、教学程序:
我采用环环相扣的环节来组织此次活动,活动流程为:
(一)热身活动:
热身运动是开展体育锻炼必不可少的环节。新《纲要》中指出:幼儿的学习是综合的、整体的。在教育过程中应依据幼儿已有的经验和学习的兴趣与特点,灵活、综合的组织和安排各方面的教育内容,使幼儿获得相对完整的经验。活动开始,我和幼儿谈话,让他们说说自己看到过哪些杂技、滑稽表演?然后通过创设情景——杂技团要招收会玩塑圈的滑稽人去演出,你们想去吗?这一情景很快激起了幼儿的兴趣,孩子们情趣很高,精神饱满。在老师带领下,和着音乐做热身运动,使幼儿身体的各个关节得到舒展,肌肉得以放松,从生理和心理为即将开始的游戏活动做好了准备。
(二)基本部分
这是本次活动的核心部分,活动重点的掌握,难点的突破以及目标的完成都是在这部分中逐步完成的。
之一步是探索圈的玩法,这一环节最重要的是让幼儿自由探索塑圈的多种玩法。在幼儿热身运动后,我引导幼儿“我发现你们每一个人都很棒,但是想成为滑稽人,要会玩塑圈,你都知道塑圈的哪些玩法?”引导他们想出玩塑圈的多种玩法(滚圈、跳圈、转圈、套圈等),并亲自尝试,教师仔细观察幼儿,随机指导。教师接着和幼儿谈话:“谁想来表演一下你是怎样玩圈的?”教师请出1至2位幼儿表演玩圈的***。这样让幼儿有机会表演自己的***,又可以看到别人的***,互相观察学习,提升经验。
2、学习用膝盖套圈走、跳的动作,重点指导:
(1)这一环节我通过和幼儿谈话“你们玩圈的办法真多,杂技团决定破格将你们都录取成为小滑稽人,高兴吗?谁能来说说滑稽人是怎样走路的?你能加上塑圈来学一学吗?”幼儿自由探索膝盖套圈的玩法。这一环节中,我运用了设问质疑法,引导幼儿经验交流、讨论交流,思考新的玩法。既肯定了幼儿的成功经验,又进一步激发了幼儿的探索欲望,使活动得到了延伸。
(2)接着,教师和幼儿谈话交流膝盖套圈走、跑的动作要领,“圈放在哪个位置,腿怎样才能跳的又快又好?”幼儿回答后教师示范膝盖套圈跳的动作。之后,教师通过引导:我走的滑稽吗?现在小滑稽人跟着大滑稽人一起来玩。全体幼儿在教师的带领下一起进行膝盖上套着圈快速向前走、跳的练习。在这一环节中我主要针对膝盖套圈走、跳的动作要领进行示范,目的在于让幼儿能动作协调灵活的用膝盖套住圈走、跳。
3、鼓励幼儿大胆尝试两人合作套圈走的玩法:
在进行了膝盖套住圈走、跑练习的基础上,这一环节中,我对幼儿提出更高层次的要求,尝试两人合作套圈走。我通过引导:小滑稽人还要学会和别人合作套圈走的本领呢,你们能不能试一试?幼儿的兴趣有一次被激发了起来,他们又投入到了新的探索活动中,整个活动由易到难,由浅入深,逐层深入。
4。进行游戏“取帽子比赛”。
幼儿分成四队,进行“滑稽”比赛,我引导幼儿“刚才呀,杂技团又传来消息,他们要通过取帽子比赛,找出一组最滑稽最厉害的小滑稽人去参加演出,你们有没有信心赢得比赛?”比赛的情节再一次激发起了幼儿游戏的兴趣。大班幼儿已经开始注重结果,比赛符合他们的心理特点,还能培养幼儿良好的心理素质,合作性和集体荣誉感,因此,本环节中,我设计了两次比赛,在第二次比赛中,我增加了难度,设置了“小水塘”障碍物,引导幼儿跳过障碍物,取得帽子后返回。这一环节中,利用比赛的***充分发挥了每一个幼儿的潜能,让幼儿随着情节的发展,逐步提高运动的负荷程度,使肌体更加协调、灵活,幼儿的能力和个性得到了全面发展。
(三)结束部分
游戏结束,我通过发奖牌、喝饮料等情景,在音乐声中带幼儿放松身体,结束活动。
体育课说课稿5
一、说内容:
高中二年级篮球中的行进间运球上篮、短跑中的蹲踞式起跑。本课确定,行进间运球上篮为主教材,短跑中的蹲踞式起跑为辅教材。
二、说教材:
行进间运球上篮技术是篮球运动中运用较为广泛的一种上篮技术,目的是让学生们明确上篮时影响个体间联系的整体配合的重要纽带,在以往教学基础上,发展学生们的创造性、主动性,培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力,重点是手控制球的能力,时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。
蹲踞式起跑重点在五指支撑,难点在臀部抬起时的重心前移,注意力集中。
三、说学情:
本课教学对象为高二年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生们提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。
通过多年的学习,学生们已初步了解了蹲踞式起跑,但对于这样的技术动作,在练习的过程中一点要注意动作细节。
四、说教学目标:
1、认知目标:学习与了解行进间运球上篮的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。
2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握行进间运球上篮中起跨点的位置;70%以上学生能结合运球、移动、跑动和上篮等各种技术进行综合练习;90%以上的学生掌握正确的蹲踞式起跑***。提高动作配合、技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感目标:激发学生们学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。
五、说教法设想:
1、行进间运球上篮采用尝试、比较教学法,使学生在尝试中进行,再结合以往所学技术,自创***,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。
2、蹲踞式起跑比赛跑的***,使内容丰富,增加趣味性。
3、采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。
4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织***。
六、说学法指导:
本课采用"尝试、比较、讨论、创造、练习、评价、巩固"的学练流程,同时渗透德育和保健内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的***。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能和保健能力。
七、说教学流程:
热身→运球进场、徒手操
∣
主教材→教师:提问、要求、巡视∣
(行进间运球上篮)→
∣→学生:听、练、论、创、演。
↓
辅教材→教师:传授知识、线路指令、讲评练习。
(蹲踞式起跑)→
→学:图形跑练、定时跑练、反馈评价。
整理、→放松、小结、作业。
↓
下课、→回收器材。
八、学生身心状态预计:
整堂课练习密度约为:28——31%,练习强度中等偏上,蹲踞式起跑时强度达更高峰。
九、说课堂情感氛围:
1、激发兴趣;
2、积极思维;
3、协作互助;
4、守纪、紧张、奋进、活泼。
OK,关于技巧组合和技巧组合舞蹈串词的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。
本文主要介绍了关于技巧组合(技巧组合舞蹈串词)的相关养殖或种植技术,综合百科栏目还介绍了该行业生产经营方式及经营管理,关注综合百科发展动向,注重系统性、科学性、实用性和先进性,内容全面新颖、重点突出、通俗易懂,全面给您讲解综合百科技术怎么管理的要点,是您综合百科致富的点金石。
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