名称:腹部收腹机
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当然不是。都是骗人的。
因为人体不可能单独瘦肚子。
必须瘦到间接瘦肚子。
如果你想减肥，做有氧运动，比如跑步、游泳、骑自行车等。一气呵成，不停顿。
心率必须达到最大心率的65%-75%才能瘦。
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