仰卧起坐一分钟多少个合格
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每分钟仰卧起坐30次或以上被认为是优秀的。因为在学校的体育写作标准中,通常一分钟做25个以上,甚至合格的标准。如果一个人一分钟能做30个以上,甚至50个以上,那就很好了。但如果平时不做仰卧起坐,不建议做太多,这样肌肉会疼,会觉得酸痛
一分钟仰卧起坐多少个合格
每分钟30次。50分是满分。一分钟内有116项俯卧撑世界纪录。仰卧起坐只有10000个连续的世界纪录,而不是一分钟。
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