石万荣大师做黄焖牛肉
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【主要配料】牛腩500g
【材料】新鲜冬笋1根、姜1片、淀粉1个、鸡蛋2个、香菜2个、八角、桂皮、花椒各适量
【调味】料酒、食用油、盐、生抽、老抽各适量
——开始制作——
第一步:处理牛肉
用清水将牛腩洗净,以去除血和杂质。把牛肉切成3厘米长的条状,然后再切成3厘米的立方体,这样比较容易切。在水中加入1勺料酒,将肉丁浸泡两次,每次约2分钟,最后将淀粉覆盖在牛肉上,静置5分钟至淀粉完全湿润,用清水洗净以去除淀粉,沥干水分备用。姜片加竹笋。
第二步:牛肉上浆
在一个碗里,把鸡蛋打匀(只要蛋白不是蛋黄),加入一茶匙盐,把蛋白朝一个方向打匀。倒入牛肉,用筷子搅拌均匀。把蛋清均匀地涂在肉丁上。在另一个碗里加入一把淀粉。在牛肉上涂一层蛋白和淀粉,就可以上桌了。
第三步:将肉丁油炸
将锅清洗干净,将锅内的水擦干,加入更多的油,开中火,油温至60%(油有冒泡现象)。把火关小,静置一会儿。让油慢慢冷却,直到它开始轻微翻滚。把肉丁放进去,不要翻动,让它浮上来。当肉丁表面颜色变黄时,可捞出沥干以控制油脂。
第四步:炒香料
锅中倒入少量油,转中火,放入八角和决明子,翻炒。香料出香味后,放入花椒炒。待调料变成深黄色后,放入姜片炒2-3分钟,加入老抽1勺,生抽1勺,热水1碗,将汤料煮开。
第五步:红烧牛肉
另取一锅,加水烧开,加入1勺盐,加入笋焯1-2分钟,捞出用冷水浸泡即为,捞出用水控制。
将炒好的牛肉和笋加入辣汤中,搅拌均匀,小火煮15-20分钟。时间到了,关火,让牛肉在锅里再焖2分钟左右。锅准备好后,加入一些香菜来提味。
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