在学校进行体育活动时意外中暑怎么办
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在学校运动时意外中暑的解决方法：
1. 迅速把病人从热的地方移开。最好就近选择通风阴凉的地方，然后让患者平躺，解开衣服的扣子，同时抬高双脚。
2. 用冷毛巾盖住病人的前额。如果可能的话，用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身，然后用风扇或电风扇吹气，加速散热。要注意节制，以免引起病人感冒。注意：不要快速冷却病人。当患者体温降到38度以下时，必须停止吹冷气、喷冷水等强制降温方法。
3.如果病人醒着，应该给他或她喝含盐或小苏打的冷饮。注意：不要大量补充水分，否则会引起腹痛、呕吐、恶心等不适症状。不要喝咖啡或酒精饮料。
4. 如果中暑是轻微的，不需要就医。除了喝一些盐水，注意休息降温外，我们还可以根据不同的情况服用一些药物进行治疗。一般情况下，我们可以在太阳穴上涂抹风油精或者凉凉油，也可以吃一些广藿香正气水或者十滴水，效果都很好。
5、如果情况严重，需要送医院急救，包括降温、心电监测、输液，必要时透析，采用4水浴，同时摩擦皮肤降温效果最好。
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