健腹轮可以做在床上用吗
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腹轮不宜在床上使用。除了把床、被子和床垫拿走，只留下木板。估计是开不开的，因为前后需要腹轮滚动，而且地方太小开不开。最好在地面上做，外面加一层橡胶，这样就可以在地板上做了。你可以跪着做，而不是坐着。腹部运动锻炼腹部肌肉，很有帮助。
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