小米粥煮法 熬小米粥的最佳方法
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1、食材:小米200g,植物油少许,水适量。
2、先准备食材小米,大米一定要选用优质的新小米,这样粥好喝又黏;
3.在水中浸泡20分钟。这一步非常重要。泡谷子的目的是为了使其更容易煮熟,达到全粒效果。
4、准备一锅水烧开,准备煮小米粥时,不要注意锅下冷水,锅下冷水容易糊锅。
5、泡好的小米放入沸水中,大火煮5分钟左右,转小火,然后滴几滴植物油,加入植物油是为了让你熬出来的小米粥的颜色特别有光泽,鲜亮,并且可以增加粥的香气,另外一点油是不用锅的。
6、熬粥时,火候控制是关键,大火熬五分钟至煮20分钟,在煮粥的过程中一定要不时地用铲子搅拌锅里的粥,使米粒能够完全张开,米粒饱满,熬出来的小米粥会特别稠,会出小米油。
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