开车犯困六个妙招帮你提神 怎么缓解开车犯困
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1. 洗脸。洗脸是一种实用而有效的唤醒自己的方法，尤其是在冬天。
2、开窗通风，很多时候开车犯困的部分原因是由于车内空气流通不足，大脑缺氧，打开车窗通风，呼吸窗外新鲜空气可以提神。
3、激情类歌曲，可以听一些比较激情、节奏感强的歌曲，类似摇滚、电音、DJ或说唱类的，可以使人兴奋，在兴奋的状态下，可以保持清醒，从而缓解疲劳。
4、嚼口香糖、薄荷糖，嚼口香糖可以保持口腔活动，而对于糖果，最好是凉的低糖薄荷糖，因为糖分过高会使血糖升高，容易引起困倦，凉的味道有刺激作用，可以避免困倦，很辣很酸的食物也有很好的提神效果。
5. 打起精神，开长途车。一些含咖啡因的饮料，如咖啡和红牛，可以帮助你清醒，茶也可以。然而，这些饮料可能对一些人有效，而对另一些人无效，因为每个人的体质不同，效果也因人而异。
6、双飞人、风油精华，双飞人和风油精华有提神醒脑的作用，涂抹在额头或太阳穴上，有刺激作用，能有效消除疲劳。需要注意的是，不需要涂抹太多，而且涂抹时要避开眼睛，毕竟刺激性强，容易刺激眼睛，造成流泪。
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