炸鸡块要炸多久 炸鸡块要炸多长时间
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1. 把鸡块煎3分钟。
2、鸡肉经过油炸后食物会变得很硬，硬的食物一方面不利于正常消化，而且脂肪也不适合消化，所以炸鸡对胃的负担比较重，也容易产生肥胖。另一方面，硬食物进入胃肠道会刺激胃黏膜，经常吃炸鸡容易导致胃损伤，时间长了还会出现腹痛、腹泻，严重的还会诱发胃肠道疾病甚至癌症。
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