黑麦片的食用方法 黑麦片的食用方法是怎样的
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1、最好是用豆浆机做成豆浆喝，是最有营养的，而且喝起来味道很好，这是有营养的。
2. 六碗汤(鸡汤或骨汤都可以煮)后，加快两碗煮熟的麦片，边煮边搅拌3分钟，然后倒入一碗蛋汁(三个鸡蛋，打碎)，搅拌煮一分钟。加入适量盐、酱油、香菜或芹菜调味，也可根据个人口味，加入胡椒粉或味精。
3、可牛奶冷泡更适合开胃味凉增食欲，在燕麦片中加入一些新鲜水果颗粒口感丰富，做成慕斯，在蛋糕中加入燕麦片并分层，口感更脆，吃冰淇淋时，在冰淇淋中加入燕麦片，搭配水果美味又营养!
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