跳跃跳高
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跳高小学女生的标准分数是70。
众所周知，跳高是奥运会田径比赛中一个非常古老的项目，历史悠久。从第一届奥运会到东京奥运会，一直保持在奥运赛事中，从未缺席，技术也不断创新。目前男子跳高世界纪录是古巴的索托马约尔创下的2米45，保加利亚的科斯塔迪诺娃保持的2米09。
跳跃跳高技术是世界上最原始的技术，也称为剪刀撑跳高。当时用这种技术创下的世界纪录是2.06米。由于小学生力量较弱，腰腹力量不足，不适合用其他技术，只能用跳跃技术。小学女生的标准分数是70。
跨越式跳高怎么跳
1.飞跃跳高的起跳点是横杆外30厘米。先在横杆中间外约30厘米处确定起跳点，然后跑7-8步用力起跳，即为起跳点。跳几次。如果跳转点太近，将跳转点向后移动相应的距离。如果起跳点太远，将起跳点向前移动相应的距离。经过反复练习，你可以找到适合自己的步骤。2.动作方法：直线助跑后踏步起跳，两臂和摆动腿快速摆动，起跳腿充分伸展；过杆后，先摆动双腿着地，屈膝缓冲。
3、动作要点：助跑动作轻松、自然、有弹性，最后一步略小、快；起跳快速拉伸臀部、膝盖和脚踝，躯干充分伸展。
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