摇摆舞

摆手舞是土家族最重要的象征性文化形式之一。

是土家族先民在图腾崇拜、祖先崇拜、土王崇拜和漫长的生产生活实践活动中创造的以摇手为特征的祭祀舞蹈。

2001年10月，原政治局常委、全国人大委员长李鹏同志来到酉阳看望老区人民。他在酉阳广场与各族群众共舞，并高兴地题词& quot酉阳：土家族摆手舞之乡& quot。

从010年到1010年，土家族人非常重视传统节日。从2010年初到年底，每个月都有节日。

在众多节日中，& quot庆祝新年& quot是最有特色的，只有部分地区保留了这一习俗。过新年，又叫蓑衣年，意思是29日过农历新年，28日过农历新年。因比汉族早一天庆祝而得名。那时候家家户户都会杀年珠，做绿豆粉，煮米酒或者吸酒。

2.婚姻和爱情

土家族历史上的婚姻比较自由。男女自由恋爱后，经双方父母同意，涂老师(巫师)见证，即可结婚。在恩施石爻和大山顶峰，有一个习俗& quot女儿会& quot，即农历七月十二日，青年男女载歌载舞，相亲相爱，成为终身伴侣。

土家族人回到故土后，迫于父母之命，媒妁之言，实行包办婚姻。土家族是一夫一妻制。解放前有表亲结婚、填房结婚的习俗。

解放后，人民政府颁布了新的婚姻法，从此土家族人民真正享受到了婚姻自主的幸福。土家族的结婚仪式一般包括以下程序& quot校对& quot，& quot求婚& quot，& quot向红人求爱& quot，& quot订婚& quot(俗称& quot插香& quot)，& quot观看约会& quot和& quot欢迎亲戚& quot，类似于古代汉族的六礼。比较有特色的结婚仪式是陪十姐十弟哭婚。

3.葬礼

土家人曾经多次火葬。出殡时请屠老师念经，道士领路。对于祭祀上吊的人来说，牛是当地老师供奉给神灵的，牛头是当地老师独占的。穷人经常借牛作为祭品。后来受汉族影响，都改为土葬，程序分为葬、葬、葬、葬、葬等部分。

在清江流域以北的土家族地区，有一种独特的古代丧葬歌舞& quot跳鼓& quot，也称为& quot跳跃Salho & quot。在草堂里，无论谁家的老人去世，都会请师傅到家里打丧鼓。那一夜，唢呐高奏，锣鼓喧天，鞭炮声不断。丧钟一响，邻村的人都来参加葬礼。

4.禁忌

土家族的禁忌很多，几乎涵盖了生产生活的方方面面，包括农业耕作、岁时节日、婚丧嫁娶、生孩子、吃喝、祭祀仪式等等。例如，在18岁务农时，& quot正月忌头，十二月忌尾。"除夕之夜，女人们要避免磨东西、梳头、洗衣服，怕来年下雨把地里的土冲走。

从腊月二十九到正月初一，妇女要避免缝纫，以免用耙齿钉牛脚和稻茬，玉米会长蛀虫；避免将大米浸泡在汤里，以防雨水冲走庄稼。立春之日，忌采井水；初秋的一天，忌摘菜。春耕之初，视天而定，羊日禁止播种，播种后为小夏节，龙日不破土。