自煮水果茶做法及禁忌 自煮水果茶做法及禁忌有哪些
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1、准备好的苹果、梨及其柑橘和草莓幼苗等新鲜水果全部放入盆中，加入少量盐，再加入冷水调匀后浸泡十分钟。浸泡后，将梨和苹果取出，将外皮放在果仁的中心。
2. 将苹果和梨切成小块，将草莓芽切到中间，将橙子切成小块，将柠檬切成片。
3.将所有新鲜水果片切好后放入卫生锅中，然后加入准备好的老冰糖和冷水，盖上茶壶，立即接通开关电源，启动新鲜水果茶模式，即可开始烹饪。
4. 保健锅工作完毕后，锅内的新鲜果茶就会煮熟，可以立即倒入水杯中，降低温度。煮熟后的鲜果茶酸甜可口。
5. 煮水果茶的禁忌：平时在家里煮新鲜水果茶的时候，记得把所有的新鲜水果都放进锅里煮，那样不利于新鲜水果的香味和营养元素的溶解，煮好的新鲜水果茶味道也不是很好，还一定要记得把准备好的新鲜水果切成片再煮。通常，在煮鲜果茶时，不宜用煎锅或铝锅煮，因为它所含的维生素会与铁和铝产生副作用，并会转化为一些不适合健康的物质，用它们煮出来的鲜果茶颜色会变黑，非常难看。
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