芝士年糕热量
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奶酪，那是奶酪。看看这两种食物的热量(以100克为单位):
芝士年糕，大约220千卡芝麻酱，630千卡芝麻酱。
还有两个数字可供比较：每100克奶酪含有328千卡热量，大米含有116千卡热量。从上面的数据可以看出，无论是蛋奶冻、奶酪年糕，还是芝麻酱，比起米饭来说，它们的热量都是相当高的。
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