1.健康的意义是什么？健康是指身体、心理和社会适应能力处于良好状态。

2.健康教育在创建卫生城市中的作用是动员社会，发动群众广泛参与，形成创建卫生城市的氛围。

3.传播健康相关知识，提高公民健康素质。

4.改变个人和群体的不健康、不文明行为，促进城市健康发展。

5.常见的对健康有害的行为和生活方式有:吸烟、酗酒、不良饮食习惯、缺乏体育锻炼、心胸狭窄。

6.有害健康的八种行为是:吸烟。饮酒过度；正确用药；缺乏规律的体育锻炼，或者突然过度运动；热量过高或饮食过咸，饮食不节制；不接受科学合理的医疗；对社会压力有不良反应；破坏身体生物节律的生活方式。

7.吸烟对人体健康的危害是，烟草烟雾中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有害物质，可导致气管炎、肺癌、高血压、冠心病等疾病；吸烟污染气体。孕妇吸烟影响胎儿发育。

8.发芽的土豆之所以不能吃，是因为土豆发芽后，会产生一种叫做茄碱的有毒物质，这种物质主要积聚在土豆的芽和眼睛上，食用后会引起食物中毒。

9.四季豆之所以会引起食物中毒，是因为四季豆没有成熟的时候，含有一种叫做皂角苷的有毒物质，吃了会引起食物中毒。皂角苷遇到高热后会被破坏，所以一定要把四季豆煮熟。

10.少吃熏制食品的原因是熏制食品含有致癌物质，很难通过加工去除。因此，我们应该少吃熏制食物。

11、如何预防高血压:生活要有规律，避免过度用脑，做到劳逸结合；避免参加或观看竞技运动；低盐饮食，饮食适度，限制体重，不吸烟，不饮酒；在医生指导下合理用药，每周测一至两次血压。

12、如何预防糖尿病:科学合理饮食，控制体重，防止肥胖；多吃水果蔬菜，增加维生素的摄入；平时少吃糖或甜食；定期锻炼，定期体检。