排球运动员会做什么？排球自由人是1996年提出的新规则。它最大的特点就是可以替换任何球员，而在换位的过程中，排球弗里曼只能在后排换位。有必要转到前排的时候，他顶替的球员要顶替他的位置。

（一）排球自由人的由来

排球弗里曼首次出现在2000年悉尼奥运会上。它的主要作用是加强球队的防守。可以任意替换球队后排球员，不计入换人次数，但不能盖帽和扣球。

所以对身高没有要求，主要是要够快够灵活。当你看到一个人的球衣和队友不一样，那就是自由人。

（二）排球自由人的职责

排球自由人的主要职责是攻防平衡，使全队达到稳定状态。自由人的出现始于1996年，当时女排比赛只是选拔赛，最终在2000年奥运会上决出胜负。

自由人在比赛中优势明显，可攻可防，非常灵活。团队中有一个优秀的自由人，可以大大提高团队的战斗力。

（三）排球自由人的作用

排球自由人作为排球竞赛新规则的产物，在比赛中发挥着巨大的作用。

排球自由人接发球和防守优势明显；排球自由人的合理选材和训练，设计有效的战术，是提高球队战斗力，发挥排球自由人优势的有效途径，也是赢得比赛的保证。

自由人主要是为了加强球队的防守。他们必须穿和队里其他队员不同颜色的制服。

（四）排球自由人的规则

1.球队可以没有自由球员，但最多只能注册两个人。

2.比赛期间，一个球队只能有一名自由球员在场。

3.自由球员必须穿与其他球队球员明显不同颜色的球衣。

4.自由球员换人不计入普通球员换人次数(不记录)。

5.更换自由球员必须在球落地后，第一个裁判发球哨响前完成(教练不需要要求更换自由球员，也不需要使用号码牌)；只限于更换同一个人，更换同一名自由球员至少要在一个往返的间隔(也就是死球)。

6.记录表必须注明自由球员。

7.自由球员不允许被列入轮换表，但可以在比赛前替换。

8.自由球员的轮换仅限于后排。不要发球或旋转到前排，不要阻挡或试图阻挡。

9.如果球的位置高于球网的高度，自由球员不得在场上的任何位置将球越过球网处理到对方场地。

10.如果第二次传球是自由球员在前排有高手传球，第三个球的进攻高度不得超过球网高度。

11.自由球员不一定是队长。