爆炒腰花家常的做法视频
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各位好，下面有一个小编分享给大家。很多人还不知道腰花怎么炒的视频。下面详细解释一下。现在让我们来看看！
1.材料:猪里脊肉400克、木耳10克、冬笋25克、油75克、酱油10克、葱5克、姜汁5克、料酒8克、味精3克、蒜片5克、汤、淀粉。
2、猪里脊肉中间一块切至腰部，然后切块。木耳洗净，冬笋切成比腰花略小的片。将汤、酱油、料酒、姜汁、味精、蒜片、淀粉放入碗中调成酱。
3.先将木耳用开水焯一下，然后控水。煸炒多时，放油入火中烧至7-8成热，放入捣成浆状的腰花，稍滑，迅速控油，舀底油，放入葱花，煸炒香，下腰花，木耳，冬笋，大火煸炒，久倒熟油。
上面的视频解释了炒腰花的常见做法。这篇文章分享到这里，希望对大家有所帮助。
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