核桃和花生能一起吃吗会产生毒吗
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1.花生和核桃可以一起吃。但是花生和核桃的主要营养成分是差不多的——主要是植物蛋白和植物脂肪。核桃理论上更好，能软化血管，降血脂，但毕竟差不多。建议穿插食用，合理量化。
2.花生的功效:花生中的维生素K有止血作用；红花生的止血效果比花生高50倍，对多种血液性疾病有很好的止血效果。
3.核桃的功效:益气养血，润燥化痰，益命门，益三焦，温肺润肠，治虚寒气喘，腰腿剧痛，绞痛，血泻肠风，散肿痛，痤疮，制铜毒。
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