蒸桑拿是什么意思啊
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是指人们在一个比较封闭的房子中用蒸气加热帮助排汗排毒。蒸桑拿是人们喜欢的一种保健项目，通常有干蒸和湿蒸两种方法。
干蒸就是在碳火中分时间段加入一定量的水使房内温度升高，温蒸就是指在比较封闭的房里导入蒸汽提高温度，两种都能达到蒸桑拿的目的。
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