硬笔书写姿势与运笔方法
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1.写一支笔。
我们通常认为笔是一种书写工具，但我们往往忽略了另一个更重要的因素，那就是握笔的姿势。正确的书写姿势可以使字体形式舒展得更加自然美观，也能更好地体现书写风格和个人风格。
对于硬笔书法，用三指斜写；握笔最好，最符合人体的发力模式。写久了不累，短时间内也不会起水泡，起茧。
2.坐直。
在书写过程中，“郑”伸臂张开呈八字形，笔尖向前指向11点方向。写字时，坐姿不仅影响书写的流畅性，还影响视野的范围和发力的方式。视野较窄时，会出现头部倾斜、肩膀高低等情况。当坐姿不正时，很难用身体的力量来写字，或者写同样的字要花更多的力气。
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