莲子要去芯吃吗
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各位好，莲子是要去核里吃吗？很多人还不知道这一点。下面详细解释一下。现在让我们来看看！
不会，莲子心效果很好。
莲子，中药的名字。是睡莲科植物莲的干燥成熟种子。它分布在中国的北方和南方省份。具有健脾止泻、止带、补肾、敛精、养心安神的功效。常用于脾虚泄泻，白带增多，遗精心悸失眠。
生理特征:
多年生水生草本植物；根状茎横生，厚，节间膨大，有许多纵向气道，节间缢缩，上半部有黑色鳞叶，下半部有须。叶圆形，盾形，直径25-90厘米，全株略呈波浪状，顶部光滑呈粉状，下脉从中心向外伸出，有1-2个分叉；叶柄粗壮，圆柱形，长1-2米，中等空，外有散生刺。
花梗和叶柄等长或稍长，有星散的刺；花朵直径10-20cm，美丽芬芳；花瓣红色、粉红色或白色，长圆形卵圆形至倒卵形，长5-10厘米，宽3-5厘米，由外向内逐渐减少，有时变成雄蕊，先端圆形或稍尖；花药长条状，花丝细长，着生于花托下；花柱极短，柱顶终端；花托(莲房)直径5-10厘米。
坚果椭圆形或卵圆形，长1.8-2.5厘米，革质，硬，成熟时暗褐色；种子(莲子)卵圆形或卵圆形，长1.2-1.7厘米，种皮红色或白色。6-8月开花，8-10月结果。
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