大米是热性还是凉性的 大米性温还是性寒
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1. 米，又称米，在中医中既不温也不冷。米平，味甘，主要归脾、胃、肺经。
2、米可祛烦，破痢疾，平胃气，具有平衡五脏补胃之功效。还能起到补脾益肺、益气养血、补精助神的作用。脾胃气虚的人可以适当喝米汤，有助于改善症状。
3.大米也可以用来改善症状，如少吃少吃，心烦和口渴，感觉疲倦和腹泻。此外，大米含有较多的淀粉和蛋白质，还含有多种维生素、脂肪、葡萄糖、麦芽糖等成分。适当的吃米饭可以补充身体所需的能量，对健康有一定的好处。
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