杂粮煎饼热量高吗 杂粮煎饼热量高不高
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1. 100g杂粮煎饼含有325卡路里，61克碳水化合物，9克蛋白质，2克纤维，5.7克脂肪等。
2. 如果你不熟悉这一统计数据，将其与人们熟悉的高热量食物进行比较。同样分量的薯条含有298卡路里，汉堡包含有256卡路里。因此，杂粮煎饼热量相当高，减肥期间建议少吃。
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